Tészta, fehér búzaliszt és spenót, főtt, só hozzáadása nélkül

Típus: Tészták
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)554
Energiatartalom (kcal)132
Víztartalom (g)64,2
Fehérje (g)3,8
Zsír összesen (g)0,4
Telített zsírsav, összesen (g)0,06
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,04
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,16
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0,46
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,4
Szénhidrát összesen (g)27,3
Cukor összesen (g)0,2
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)27,1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)15
Réz (Cu) (mg)0,06
Fluorid (F) (ug)153,95
Jód (I) (ug)3,4
Vas (Fe) (mg)0,8
Magnézium (Mg) (mg)10
Mangán (Mn) (mg)0,27
Foszfor (P) (mg)62
Kálium (K) (mg)55
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)48
Cink (Zn) (mg)0,3
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)119
A-vitamin (ug)21
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,02
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,02
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,7
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,11
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,07
Biotin (B7-vitamin) (ug)2,9
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)14
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,1
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,14

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Tészta, teljes kiörlésű búzaliszt, száraz
Tészták
Energia (kcal): 335
Fehérje (g): 12,5
Zsír (g): 2,2
Szénhidrát (g): 60,6
Tészta, kukoricaliszt (kukorica) alapú, száraz
Tészták
Energia (kcal): 347
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 68,3
Tészta, búza tojással, főtt
Tészták
Energia (kcal): 155
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 28,2
Tészta, fehér búzaliszt, friss, nyers
Tészták
Energia (kcal): 279
Fehérje (g): 10,5
Zsír (g): 3,4
Szénhidrát (g): 49,4
Tészta, fehér búzaliszt, friss, főzve, só hozzáadása nélkül
Tészták
Energia (kcal): 165
Fehérje (g): 5,9
Zsír (g): 3
Szénhidrát (g): 27,1

Új keresés