Tészta, fehér búzaliszt és tojás, főtt, só hozzáadása nélkül
Típus: Tészták
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 694 |
| Energiatartalom (kcal) | 166 |
| Víztartalom (g) | 57,4 |
| Fehérje (g) | 7,5 |
| Zsír összesen (g) | 1,4 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 0,21 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,28 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,53 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 2,1 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 1,05 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 11 |
| Élelmi rost összesen (g) | 2,6 |
| Szénhidrát összesen (g) | 29,1 |
| Cukor összesen (g) | 0,6 |
| Fruktóz (g) | 0 |
| Glükóz (g) | 0 |
| Szacharóz (g) | 0,2 |
| Laktóz (g) | 0 |
| Keményítő (g) | 28,5 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 16 |
| Réz (Cu) (mg) | 0,15 |
| Fluorid (F) (ug) | 290,38 |
| Jód (I) (ug) | 4,3 |
| Vas (Fe) (mg) | 0,87 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 27 |
| Mangán (Mn) (mg) | 0,61 |
| Foszfor (P) (mg) | 92 |
| Kálium (K) (mg) | 66 |
| Szelén (Se) (ug) | 5,4 |
| Nátrium (Na) (mg) | 4 |
| Cink (Zn) (mg) | 0,71 |
| Alfa-karotin (ug) | 0 |
| Béta-karotin (ug) | 0 |
| A-vitamin (ug) | 0 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,1 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 1,1 |
| Pantoténsav (B5-vitamin) (mg) | 0,08 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0 |
| Biotin (B7-vitamin) (ug) | 2,5 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0 |
| Folsav, folát (ug) | 14 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 2,95 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 0 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Energia (kcal): 150
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 1,7
Szénhidrát (g): 16,1
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 1,7
Szénhidrát (g): 16,1
Energia (kcal): 347
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 68,3
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 68,3
Energia (kcal): 153
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 32,4
Fehérje (g): 3,1
Zsír (g): 0,7
Szénhidrát (g): 32,4
Tészta, búza tojással, főtt
Tészták
Tészták
Energia (kcal): 155
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 28,2
Fehérje (g): 6,6
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 28,2
Tészta, fehér búzaliszt, száraz
Tészták
Tészták
Energia (kcal): 348
Fehérje (g): 12,7
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 68,5
Fehérje (g): 12,7
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 68,5