Tészta, fehér búzaliszt, friss, nyers

Típus: Tészták
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1168
Energiatartalom (kcal)279
Víztartalom (g)30,5
Fehérje (g)10,5
Zsír összesen (g)3,4
Telített zsírsav, összesen (g)0,4
Telítetlen zsírsav, összesen (g)1,06
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,92
Omega-3 zsírsav (mg)2,512
Transzzsírsav, összesen (mg)128,14
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)73
Élelmi rost összesen (g)3,3
Szénhidrát összesen (g)49,4
Cukor összesen (g)0,9
Laktóz (g)0
Keményítő (g)48,5
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)27
Réz (Cu) (mg)0,22
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)10
Vas (Fe) (mg)1,3
Magnézium (Mg) (mg)33
Mangán (Mn) (mg)0,85
Foszfor (P) (mg)140
Kálium (K) (mg)190
Szelén (Se) (ug)11
Nátrium (Na) (mg)11
Cink (Zn) (mg)0,7
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,17
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,11
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,6
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,56
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,09
Biotin (B7-vitamin) (ug)5
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,3
Folsav, folát (ug)16
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,2

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Tészta, fehér búzaliszt és tojás, főtt, só hozzáadása nélkül
Tészták
Energia (kcal): 166
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 29,1
Tészta, teljes kiörlésű búzaliszt, száraz
Tészták
Energia (kcal): 335
Fehérje (g): 12,5
Zsír (g): 2,2
Szénhidrát (g): 60,6
Tészta, fehér búzaliszt, főtt, só hozzáadása nélkül
Tészták
Energia (kcal): 137
Fehérje (g): 5,3
Zsír (g): 0,4
Szénhidrát (g): 26,2
Tészta, kukoricaliszt (kukorica) alapú, száraz
Tészták
Energia (kcal): 347
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 68,3
Tészta, rizstészta, főtt, leszűrt
Tészták
Energia (kcal): 119
Fehérje (g): 2,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 26,1

Új keresés