Pogácsa, kereskedelmi
Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 1399 |
| Energiatartalom (kcal) | 334 |
| Víztartalom (g) | 23,6 |
| Fehérje (g) | 7,9 |
| Zsír összesen (g) | 8,5 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 3,09 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 3,52 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,97 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 245 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 11 |
| Élelmi rost összesen (g) | 2,1 |
| Szénhidrát összesen (g) | 55,2 |
| Cukor összesen (g) | 6,5 |
| Fruktóz (g) | 0 |
| Glükóz (g) | 0 |
| Szacharóz (g) | 5,7 |
| Laktóz (g) | 0,5 |
| Keményítő (g) | 48,7 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 70 |
| Réz (Cu) (mg) | 0,14 |
| Fluorid (F) (ug) | 50 |
| Jód (I) (ug) | 7,8 |
| Vas (Fe) (mg) | 0,9 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 20 |
| Mangán (Mn) (mg) | 0,74 |
| Foszfor (P) (mg) | 105 |
| Kálium (K) (mg) | 110 |
| Szelén (Se) (ug) | 8 |
| Nátrium (Na) (mg) | 968 |
| Cink (Zn) (mg) | 0,7 |
| Alfa-karotin (ug) | 0 |
| Béta-karotin (ug) | 90 |
| A-vitamin (ug) | 102 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,14 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,1 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 1,4 |
| Pantoténsav (B5-vitamin) (mg) | 0,29 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,04 |
| Biotin (B7-vitamin) (ug) | 4,9 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0,2 |
| Folsav, folát (ug) | 0 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 0,9 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,94 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Puding, szilvás, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 330
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 53,2
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 11
Szénhidrát (g): 53,2
Péksütemény, leveles, növényi olaj, kereskedelmi, sült
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 405
Fehérje (g): 7
Zsír (g): 21
Szénhidrát (g): 44,9
Fehérje (g): 7
Zsír (g): 21
Szénhidrát (g): 44,9
Kenyér, gluténmentes
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 212
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 3,9
Szénhidrát (g): 36,6
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 3,9
Szénhidrát (g): 36,6
Tavaszi tekercs, hússal és zöldséggel töltött, rántott
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 250
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 11,7
Szénhidrát (g): 27,5
Fehérje (g): 7,5
Zsír (g): 11,7
Szénhidrát (g): 27,5
Kenyér, fehérlisztből, olasz típusú
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 256
Fehérje (g): 9
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 46,8
Fehérje (g): 9
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 46,8