Kenyér, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1050
Energiatartalom (kcal)251
Víztartalom (g)38,2
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2
Telített zsírsav, összesen (g)0,28
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,76
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)15,82
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,2
Szénhidrát összesen (g)46,2
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)43,1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)84
Króm (Cr) (ug)69,7
Réz (Cu) (mg)0,148
Fluorid (F) (ug)36,67
Jód (I) (ug)61,3
Vas (Fe) (mg)1,35
Magnézium (Mg) (mg)29
Mangán (Mn) (mg)0,862
Foszfor (P) (mg)96
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)10,7
Nátrium (Na) (mg)439
Cink (Zn) (mg)0,81
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,648
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,042
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,64
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,47
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Biotin (B7-vitamin) (ug)4,6
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)357
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,24

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zsemlemorzsa, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 382
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 68,5
Zemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Wrap, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Kenyér, fehérlisztből, kovászos
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 8,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 42,9
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2

Új keresés