Kenyér, fehérlisztből

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1050
Energiatartalom (kcal)251
Víztartalom (g)38,2
Fehérje (g)9,5
Zsír összesen (g)2
Telített zsírsav, összesen (g)0,28
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,69
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,76
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)15,82
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)3,2
Szénhidrát összesen (g)46,2
Cukor összesen (g)3,1
Fruktóz (g)0,3
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)43,1
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)84
Króm (Cr) (ug)69,7
Réz (Cu) (mg)0,148
Fluorid (F) (ug)36,67
Jód (I) (ug)61,3
Vas (Fe) (mg)1,35
Magnézium (Mg) (mg)29
Mangán (Mn) (mg)0,862
Foszfor (P) (mg)96
Kálium (K) (mg)130
Szelén (Se) (ug)10,7
Nátrium (Na) (mg)439
Cink (Zn) (mg)0,81
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,648
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,042
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,64
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,47
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,08
Biotin (B7-vitamin) (ug)4,6
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)357
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,2
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,24

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Torta, répa, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 341
Fehérje (g): 4,8
Zsír (g): 15,9
Szénhidrát (g): 45,2
Pita, fehér, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 263
Fehérje (g): 9,5
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 49,1
Zsemle, a tetején sajttal és baconnel
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 280
Fehérje (g): 16,6
Zsír (g): 11,2
Szénhidrát (g): 27
Kenyér, naan típusú, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 292
Fehérje (g): 8
Zsír (g): 7,1
Szénhidrát (g): 47,8
Kenyér, gluténmentes
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 212
Fehérje (g): 5,5
Zsír (g): 3,9
Szénhidrát (g): 36,6

Új keresés