Kenyér, naan típusú

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1224
Energiatartalom (kcal)292
Víztartalom (g)33,2
Fehérje (g)8
Zsír összesen (g)7,1
Telített zsírsav, összesen (g)1,35
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,62
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)2,32
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)26,04
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)4
Élelmi rost összesen (g)2,6
Szénhidrát összesen (g)47,8
Cukor összesen (g)6
Fruktóz (g)1,3
Glükóz (g)1,1
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0,6
Keményítő (g)41,8
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)120
Réz (Cu) (mg)0,12
Jód (I) (ug)55
Vas (Fe) (mg)1,1
Magnézium (Mg) (mg)28
Mangán (Mn) (mg)0,59
Foszfor (P) (mg)240
Kálium (K) (mg)160
Szelén (Se) (ug)8,8
Nátrium (Na) (mg)630
Cink (Zn) (mg)0,62
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)6
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,47
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,06
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,1
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,33
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,3
Folsav, folát (ug)196
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,7
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,79

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Palacsinta, házi készítésű
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 221
Fehérje (g): 7,4
Zsír (g): 7,6
Szénhidrát (g): 30,3
Torta, vajas torta, kereskedelmi
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 355
Fehérje (g): 8,2
Zsír (g): 15,2
Szénhidrát (g): 46,9
Zsemle, vegyes gabona, pirított
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 294
Fehérje (g): 14,4
Zsír (g): 3,5
Szénhidrát (g): 47,4
Torta, répa, kereskedelmi, fagyasztott
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 387
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 20,4
Szénhidrát (g): 47,6
Zsemle, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 10,1
Zsír (g): 3
Szénhidrát (g): 45,2

Új keresés