Koriandermag, szárított, őrölt
Típus: Fűszerek
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 1344 |
| Energiatartalom (kcal) | 321 |
| Víztartalom (g) | 8,9 |
| Fehérje (g) | 12,4 |
| Zsír összesen (g) | 17,8 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 1,03 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 14,14 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 1,82 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 0 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 0 |
| Élelmi rost összesen (g) | 41,9 |
| Szénhidrát összesen (g) | 8,4 |
| Cukor összesen (g) | 2,4 |
| Keményítő (g) | 6,1 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 709 |
| Jód (I) (ug) | 2,3 |
| Vas (Fe) (mg) | 16,32 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 330 |
| Foszfor (P) (mg) | 409 |
| Kálium (K) (mg) | 1267 |
| Szelén (Se) (ug) | 26,2 |
| Nátrium (Na) (mg) | 35 |
| Cink (Zn) (mg) | 4,7 |
| Béta-karotin (ug) | 122 |
| A-vitamin (ug) | 20 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,239 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,29 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 2,13 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,04 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0 |
| Folsav, folát (ug) | 0 |
| C-vitamin (mg) | 21 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 0,9 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,91 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Kakukkfű, szárított, őrölt
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 9,1
Zsír (g): 7,4
Szénhidrát (g): 26,9
Fehérje (g): 9,1
Zsír (g): 7,4
Szénhidrát (g): 26,9
Sütőpor, száraz por
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 87
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 19,8
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 19,8
Paprika, por
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 313
Fehérje (g): 14,1
Zsír (g): 12,9
Szénhidrát (g): 19,1
Fehérje (g): 14,1
Zsír (g): 12,9
Szénhidrát (g): 19,1
Szerecsendió, szárított, őrölt
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 499
Fehérje (g): 5,8
Zsír (g): 36,3
Szénhidrát (g): 28,5
Fehérje (g): 5,8
Zsír (g): 36,3
Szénhidrát (g): 28,5
Kurkuma, szárított, őrölt
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 291
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 44,4
Fehérje (g): 9,7
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 44,4