Vaj, sós
Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
    | Tápanyag | Mennyiség (100g) | 
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 3036 | 
| Energiatartalom (kcal) | 725 | 
| Víztartalom (g) | 15,4 | 
| Fehérje (g) | 1,1 | 
| Zsír összesen (g) | 81,3 | 
| Telített zsírsav, összesen (g) | 56,3 | 
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 16,32 | 
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 1,62 | 
| Omega-3 zsírsav (mg) | 0 | 
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 1968,65 | 
| Koffein (mg) | 0 | 
| Koleszterin (mg) | 167 | 
| Élelmi rost összesen (g) | 0 | 
| Szénhidrát összesen (g) | 0,6 | 
| Cukor összesen (g) | 0,6 | 
| Fruktóz (g) | 0 | 
| Glükóz (g) | 0 | 
| Szacharóz (g) | 0 | 
| Laktóz (g) | 0,6 | 
| Keményítő (g) | 0 | 
| Alkohol (g) | 0 | 
| Kalcium (Ca) (mg) | 17 | 
| Króm (Cr) (ug) | 5,7 | 
| Réz (Cu) (mg) | 0,008 | 
| Fluorid (F) (ug) | 7 | 
| Jód (I) (ug) | 8,8 | 
| Vas (Fe) (mg) | 0 | 
| Magnézium (Mg) (mg) | 2 | 
| Mangán (Mn) (mg) | 0 | 
| Foszfor (P) (mg) | 16 | 
| Kálium (K) (mg) | 23 | 
| Szelén (Se) (ug) | 1,3 | 
| Nátrium (Na) (mg) | 776 | 
| Cink (Zn) (mg) | 0,06 | 
| Alfa-karotin (ug) | 0 | 
| Béta-karotin (ug) | 153 | 
| A-vitamin (ug) | 858 | 
| Lutein (ug) | 18,5 | 
| Likopin (ug) | 0 | 
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0 | 
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,05 | 
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 1,1 | 
| Pantoténsav (B5-vitamin) (mg) | 0 | 
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0 | 
| Biotin (B7-vitamin) (ug) | 0,5 | 
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0 | 
| Folsav, folát (ug) | 6 | 
| C-vitamin (mg) | 0 | 
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 | 
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 1,2 | 
| Alfa-tokoferol (mg) | 2 | 
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 1,96 | 
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
                                Joghurt, natúr, normál zsírtartalmú (3% zsír)                                
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                        Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                                                    Energia (kcal): 73 
Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5
                            
                    
                Fehérje (g): 5,1
Zsír (g): 3,2
Szénhidrát (g): 5
                                Kefir (zsíros)                                
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                        Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                                                    Energia (kcal): 66 
Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6
                            
                    
                Fehérje (g): 3,4
Zsír (g): 3,6
Szénhidrát (g): 4,6
                                Tehéntúró (sovány)                                
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                        Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                                                    Energia (kcal): 81 
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
                            
                    
                Fehérje (g): 14
Zsír (g): 1
Szénhidrát (g): 4
                                Tehéntúró (zsíros)                                
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                        Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                                                    Energia (kcal): 201 
Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
                            
                    
                Fehérje (g): 17,9
Zsír (g): 12,2
Szénhidrát (g): 3,5
                                Tej, tehén, folyadék, sovány (0.15% zsír)                                
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                        Tejek, tejtermékek, tejpótlók
                                                    Energia (kcal): 35 
Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 5,3
                            
                    
                Fehérje (g): 3,6
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 5,3