Tejfölös-túrós csirkemell tepsiben sütve

Ételtípus: Húsétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Csontritkulás, Cukormentes, Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirke- vagy pulykamell
  • só
  • 25 dkg túró
  • 35 dkg tejföl
  • 10 dkg csirkesonka
  • 5-10 dkg sajt
  • 1 újhagyma
  • ízlés szerint oregánó

Elkészítés:

A túrót összekevertem tejföllel, oregánóval, sajttal, sonkával, pici sóval és karikára vágott újhagymával (a zöldjével együtt). A pulykamellet kisebb darabokra vágtam, megsóztam és serpenyőben megsütöttem. Utána beleraktam egy tepsibe, aláöntöttem azt az olajat, amiben sült és ráraktam a túrós keveréket, meg némi sajtot a tetejére. Kb. 20 percig sütöttem. Köretnek salátát ajánlok hozzá.

Hasonló receptek

Tepsis csirkemell

Húsétel, Könnyű

Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Rántott hús Candidásoknak

Húsétel, Könnyű

Candida, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Padlizsános - tárkonyos csirkemell ragu

Húsétel, Könnyű

Keringési problémák, Májproblémák, Epebetegség, Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: