Receptkereső

Csirkés Caesar saláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Közepes

Diéta: Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • a salátához: 45 dkg csirkemellfilé
  • 30 dkg jégsaláta
  • 2 evőkanál reszelt parmezán sajt
  • az öntethez: 2 evőkanál light majonéz
  • 1/4 csésze sovány tejföl
  • 1/4 csésze 0%-os tej
  • 2 evőkanál citromlé
  • 1/2 teáskanál szárított mustármag
  • 3 evőkanál reszelt parmezánsajt
  • 1/4 teáskanál só
  • őrölt feketebors

Elkészítés:

1. Előkészítjük a grillsütőt. Egy közepes tálban összekeverjük az öntet alapanyagokat. 1/2 csésze öntetet külön teszünk. 2. A csirkemelleket az öntetbe tesszük és 15 percig hűtőben tároljuk 3. A húst kivesszük a pácléből és középerős lángon oldalanként 5-6 percig grillezzük. A grillezett csirkemelleket csíkokra vágjuk. 4. Egy nagy tálban összekeverjük a salátához valókat. Leöntjük a félretett öntettel és megkeverjük. 5. A salátát 6 egyenlő részre osztjuk és tányérokra tesszük, tetejére kerülnek a csirkemell csíkok.

Hasonló receptek

Tzatziki saláta 1.

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Cukormentes, Köszvény, Tojásmentes, Mogyorómentes

Sajtkrémes tésztasaláta

Saláta, Könnyű

Hízókúra, Mogyorómentes, Cukormentes

Burgonyás lencsesaláta pirított csirkemájjal

Saláta, Közepes

Vashiány, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Új keresés

Válasszon diétát: