Túrós tonhalkrém
Hozzávalók:
- 1 doboz tonhal sós vízben (nem olajos)
- 25 dkg zsírszegény túró
- 1 evőkanál natúr joghurt vagy kis zsírszegény tej
- 1 55 reszelt parmezán
- 1 kávéskanál mustár
- só
- bors
- kakukkfű
Elkészítés:
Egyszerű, a tonhalat jól lecsepegtetem, összetöröm villával, bele a túrót, majd a joghurtot, v. tejet, hogy kenhető legyen. Parmezán, mustár, tengeri só, frissen őrölt borssal és 2 csipet kakukkfűvel fűszerezem és kész!
Hasonló receptek
Brokkolis pulyka
Húsétel, Könnyű
Gyomorfekély, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Epebetegség, Keringési problémák
Szpanakopitta (Görög spenótos lepény) (6 személyre)
Húsétel, Közepes
Vashiány, Mogyorómentes, Cukormentes
Sajtos-tejfölös tepsiben sült csirkemell
Húsétel, Könnyű
Gluténmentes, Mogyorómentes, Cukormentes