Karibi csirkemell
Hozzávalók:
- 1 evőkanál ketchup
- 2 teáskanál méz
- 1 teáskanál mustár
- 1 késhegynyi paprikakrém
- 1 gerezd fokhagyma
- 2 csirkemellfilé
Elkészítés:
A sütőt 200 fokra (gázsütő 3. fokozat) előmelegítjük. A ketchupban elkeverjük a mézet, a mustárt, a paprikakrémet, a zúzott fokhagymát és kevés sót. A húst megmossuk, kissé kiveregetjük és megkenjük a fűszerkrémmel. Lazán alufóliába tekerjük és forró sütőben kb. 20 percig sütjük. A sütés végén a fóliát szétnyitjuk és a húst kissé megpirítjuk. Salátával körítjük.
Hasonló receptek
Sajtos-tejszínes rakott pulykamell
Húsétel, Közepes
Csontritkulás, Mogyorómentes, Cukormentes
Csirkeméjjal töltött gomba
Húsétel, Könnyű
Vashiány, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Sajtos busa
Húsétel, Közepes
Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes, Csontritkulás