Diétás burgonyapüré
Hozzávalók:
- 800 g burgonya
- 40 g margarin
- só ízlés szerint#A dúsításhoz: 2-4 evőkanál Protifár 90 (+ 4-8 g fehérje)
Elkészítés:
A megtisztított, kockákra vágott burgonyát sós vízben megfőzzük. A megfőtt burgonyát még forrón áttörjük. Hozzákeverjük a margarint és a forró főzőléből adagolunk hozzá, míg megfelelő keménységű lesz. A PROTIFÁR 90-et kevés langyos vízzel elkeverjük és ezután adjuk a kész burgonyapüréhez.
Hasonló receptek
Juhtúrós Lapcsánka
Köret, Könnyű
Gluténmentes, Cukormentes, Mogyorómentes
Bulgur mint köret
Köret, Könnyű
Diabetikus, Cukormentes
Nephropanból főtt tészta (galuska) készítése
Köret, Könnyű
Vesebetegség, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes
