Zöldséges rétes

Ételtípus: Főétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Diabetikus, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 1 csomag réteslap
  • 20 dkg bébikarotta
  • 1 db közepes brokkoli
  • 1 db közepes cukkini
  • 20 dkg zöldborsó
  • 5 dkg vaj
  • kevés só
  • kevés őrölt bors

Elkészítés:

A zöldségeket összeaprítjuk, majd kevés vajban megdinszteljük, sózzuk és kicsi őrölt borsot teszünk még bele. A kész zöldségragu levét lecsorgatjuk, majd a réteslapot megtöltjük vele. A rétes tetejét vékonyan vajjal megkenjük, és 210 fokos sütőben rövid ideig, amíg kis színt kap, megsütjük. Szeleteljük, és melegen vagy hidegen tálaljuk. Köretnek is kiváló.

Hasonló receptek

Kókuszos-sajtos rizsgombóc

Főétel, Könnyű

Gluténmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Zöldségfalatkák olaszosan

Főétel, Közepes

Fogyókúra, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Sült csirkecomb céklás-sütőtökös bulgurral

Főétel, Közepes

Diabetikus, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: