Pikáns sütőtöksaláta
Hozzávalók:
- 25 dkg sütőtök (a hosszúkás jobb ebben az esetben)
- 15 dkg füstölt sajt
- 2 dl joghurt
- 2 paradicsom
- 1 paprika
- 1 sárgarépa
- 5 dkg zeller
- 10 dkg pirított tökmag
- 1 evőkanál méz
- só
- bors
- 1 evőkanál ketchup
Elkészítés:
A sütőtököt, a paradicsomot, a paprikát, a zellert, a sárgarépát és a sajtot felaprítom és egy tálban összekeverem a joghurttal, mézzel, fűszerekkel és a ketchuppel. A salátát megszórom a tökmaggal.
Hasonló receptek
Narancsos Tonhalas Salata
Saláta, Könnyű
Epebetegség, Gyomorfekély, Keringési problémák, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Tonhalas paradicsomsaláta
Saláta, Közepes
Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes
Narancsos spenót saláta
Saláta, Könnyű
Vashiány, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes