Pikáns sütőtöksaláta
Hozzávalók:
- 25 dkg sütőtök (a hosszúkás jobb ebben az esetben)
- 15 dkg füstölt sajt
- 2 dl joghurt
- 2 paradicsom
- 1 paprika
- 1 sárgarépa
- 5 dkg zeller
- 10 dkg pirított tökmag
- 1 evőkanál méz
- só
- bors
- 1 evőkanál ketchup
Elkészítés:
A sütőtököt, a paradicsomot, a paprikát, a zellert, a sárgarépát és a sajtot felaprítom és egy tálban összekeverem a joghurttal, mézzel, fűszerekkel és a ketchuppel. A salátát megszórom a tökmaggal.
Hasonló receptek
Jércesaláta
Saláta, Könnyű
Gluténmentes, Keringési problémák, Crohn, Gyomorfekély, Mogyorómentes, Cukormentes
Mézes gyümölcssaláta
Saláta, Könnyű
Gluténmentes, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Keringési problémák, Májproblémák
Dinnyesaláta juhsajttal
Saláta, Könnyű
Csontritkulás, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes