Sajtos brokkoli
Hozzávalók:
- 50 dkg brokkoli
- 2 dkg vaj vagy margarin
- 5 tojás
- ?rölt bors
- ?rölt fűszerkömény ízlés szerint
- 1 mokkáskanál gyömbér#A mártáshoz: 1 pohár tejföl
- 1 tojás
- 1 késhegynyi szerecsendió
- 5 dkg reszelt sajt
Elkészítés:
A brokkolit sós vízben puhára főzzük és leszűrjük, azután margarinnal kikent tűzálló tálba tesszük, borssal, köménnyel és gyömbérrel megszórjuk. 5 db tojást megfőzünk, szeletekre vágjuk. A brokkoliágyat keménytojás-szeletekkel betakarjuk. Egy tojást 2 dl tejföllel elkeverünk, belekeverünk egy kis reszelt sajtot és a szerecsendiót, a brokkoliágyra öntjük és az egészet megszórjuk reszelt sajttal. A sütőbe tesszük, kb. 10 percig sütjük.
Hasonló receptek
Sajtszószos pulyka- vagy csirkemell zöldségekkel
Vegetáriánus, Közepes
Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes
Angolzeller csőben
Vegetáriánus, Könnyű
Epebetegség, Gyomorfekély, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes
Zöldséges vagdalt
Vegetáriánus, Könnyű
Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes, Köszvény