Sajtos vitaminsaláta

Ételtípus: Saláta Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Gluténmentes, Gyomorfekély, Keringési problémák, Májproblémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 50 dkg konzerv zöldbab
  • 1 csomó retek
  • 15 dkg kígyóuborka
  • 20 dkg paradicsom
  • 15 dkg márványsajt
  • 3 evőkanál olaj
  • 1 csomó petrezselyem
  • 1 citrom
  • őrölt bors.

Elkészítés:

A retket és az uborkát megtisztítjuk, vékony karikákra vágjuk. A sajtot lereszeljük, a petrezselymet finomra vágjuk. Megfelelő nagyságú salátakeverőtálba tesszük a retket és az uborkát. Megsózzuk, majd hideg helyen fél óráig állni hagyjuk. Olajat, citromlét, csipetnyi őrölt borsot, petrezselyemzöldet, a levétől leszűrt zöldbabot, reszelt sajtot, végül cikkekre vágott paradicsomot keverünk hozzá.

Hasonló receptek

Fejes saláta kapros túróöntettel

Saláta, Könnyű

Csontritkulás, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Narancsos spenót saláta

Saláta, Könnyű

Vashiány, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes

Orosz hússaláta

Saláta, Könnyű

Gluténmentes, Epebetegség, Gyomorfekély, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: