Rakott csirkemell

Ételtípus: Húsétel Nehézség: Könnyű

Diéta: Gluténmentes, Cukormentes, Epebetegség, Gyomorfekély, Májproblémák, Tojásmentes, Mogyorómentes

Hozzávalók:

  • 60 dkg csirkemellfilé
  • 15 dkg sonka
  • 20 dkg brokkoli (vagy más zöldség)
  • 15 dkg gomba
  • 15 dkg sajt
  • olaj
  • bors

Elkészítés:

A csirkemellet felszeleteljük, sózzuk, borsozzuk és kevés olajon megsütjük. Kiolajozott tepsibe rakjuk a megsült szeleteket. Mindegyik tetejére teszünk 1-1 szelet sonkát, 1-2 rózsa leforrázott brokkolit (vagy más zöldséget), kevés párolt gombát. Tetejére egy szelet sajtot teszünk és a sütőben készre sütjük. Én burgonyakrokettel szeretem a legjobban.

Hasonló receptek

Tőkehal rizzsel

Húsétel, Közepes

Keringési problémák, Gyomorfekély, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Fűszeres vaddisznópörkölt

Húsétel, Közepes

Diabetikus, Cukormentes

Pulykamell kakkukfűves joghurtban sütve

Húsétel, Könnyű

Gluténmentes, Csontritkulás, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: