Téma: Vízi torna
Aquafitnesz - Edzés és torna a vízben
WEBBeteg - Kálmánczhey Emőke, fitneszedző - 2023.08.27. 05:03
A vízben végezhető mozgásokról mindenki tudja, mennyire hasznos és egészséges, azonban mégis nagyon kevés formáját ismerik, és még kevesebben vannak, akik egészségmegőrzés céljából...
Edzés a vízben - Sok egészségügyi probléma megoldása lehet
Orvostkeresek Egészségmagazin - 2014.06.08. 11:21
A vízi gimnasztika a víznyomás ellenében végzett munka egyben hatásos masszázst is jelent, így pedig nem csak a szövetelernyedést és a bőr megnyúlását segít megakadályozni, de segíti a...