Téma: Matrac
Kielégítő alvás - Kiegyensúlyozott mindennapok
WEBBeteg - Dr. Borsi-Lieber Katalin - 2022.03.17. 17:36
Az egészséges élet alappillére a kielégítő alvás. Napjainkban egyre inkább hangsúlyos szerepet kap a megfelelő fekvőhely kialakítása. Ha belegondolunk, a napunk 24 órájából optimális esetben 8 órát alvással töltünk, ami...
Megfontoltan válasszon matracot az éjszakai pihenéshez!
Emineo Magánkórház - 2020.08.19. 20:06
Az alvás életünk egyik legfontosabb része, hiszen a kialvatlanság hosszabb távon koncentrációhiányhoz, hangulatingadozáshoz vezethet, vagy következménye lehet hormonális-, idegrendszeri-, mozgásszervi-, vérkeringéssel...
Az alvás minősége a matracon is múlik
Több mint TestŐr - 2017.12.18. 12:28
A szakemberek azt javasolják, hogy a matracválasztásra időt kell szánni. A tartásbéli problémákat ugyanúgy figyelembe kell venni, mint a gyakori alváspózt. Egy jó matrac a test különböző területein különbözőképpen...
Nem alszunk eleget - Lezárult a Nagy alváskutatás
Arvali Group - 2014.05.27. 11:17
Nem alszunk eleget, leggyakoribb rémálmunk a zuhanás, és sokan aludtunk már el iskolában vagy munkahelyen. A Cardo Nagy alváskutatása 1000 fő alvási, pihenési szokásait vizsgálta, az eredményeket szakértők kommentálták.
Helyes matrac választás csípőprotézises számára
Orvos valaszol - Dr. Bogdán Aurél - 2013.07.28. 22:24
Tisztelt Doktor Úr! 10 napja csípőprotézist ültettek be. A matrac választáshoz szeretnék tanácsot kérni. Milyen szempontokat szükséges figyelembe venni egy ilyen műtét után? (A magasság és súly adatok már csak akkor...