Mélyalvás téma

Tévhitek, mítoszok az alvásról

WEBBeteg - stern.de
2016-01-17 22:23

Igaz-e, hogy legalább nyolc óra alvásra van szüksége mindenkinek? És hogy az időseknek kevesebb alvásra van szükségük? Aki sportol, jobban alszik?