De most komolyan lefogyok!
Szerző:
Anka1
A BLOG LEÍRÁSA
Sokadik próbálkozás utáni sokadik próbálkozásom. Nagy szükségem van rá. Most már valóban az egészség a tét! Talán könnyebb lesz, ha naponta leírom és naponta szembesülök a sikertelenséggel. Vagy éppen a sikerrel. ;-) Drukkoljatok nekem.
Látogatás: 1420 alkalommal
A blogban írottak nem képezik a WEBBeteg orvosi tartalmának részét, azok igazság-, és valóságtartalmáért portálunk felelősséget nem vállal.
Negyedik, ötödik
2022.04.08.
Tegnap a negyedik nap volt, gyümölcsnap. Minden gyümölcsöt imádok, örömmel fogadtam. Hát, ez volt a legnehezebb eddig. Óriási mennyiségű mirelit eper, majd banán és kivi és alma... Kalóriában borzasztó jó volt (számolom), de estére majd elpusztultam egy rendes szalámis zsemléért. Életemben nem voltam ennyire éhes. Azért kitartottam, remélem, meglesz az eredménye. Mindenesetre a mai nap megkönnyebbülés lesz, fehérje. Azt hiszem, a reggeli gyümölcsöt inkább ki is hagyom... Harmadik napom, a szent szénhidrát
2022.04.06.
Ez a nap nagyon könnyűnek tűnik, főleg, mert most nem is kívánom a szénhidrátot. Zsemle, majd talán pizza vagy főtt tészta következik. A tegnapi sült zöldség is könnyűnek tűnt, hát, enni könnyű is volt. De estére felpuffadtam, ennek összes kínos velejárójával. Tanulópénz: ha csak ezt eszem, akkor ebből csak kevesebbet szabad. Elkezdtem! 90 nap?
2022.04.04.
Miután
összeolvastam
tücsköt-bogarat,
azt
hiszem,
belevágok.
Azt
gondolom,
talán
a
90
napos
diétát
ki
fogom
bírni,
de
mellette
azért
számolom
a
kalóriákat
is.
Rosszabb
napokon
,
ha
rám
tör
a
farkaséhség,
csak
azt
nem
eszem
meg,
ami
elszalad
előlem.
Elképesztő
mennyiségű
kaját
fel
tudok
falni.
Rám
férne
egy
laborvizsgálat
is,
tervben
van.
Beszélgettem
egy
mosolytalan
dietetikussal,
nagyon
normális
volt,
szerintem
jó
tanácsokat
adott.
Igyekszem
betartani
a
megbeszélteket.
Egyetlen
problémám
van
az
egésszel:
este
itt
lesz
velem
és
lefogja
majd
a
kezemet,
amikor
a
hűtőajtót
nyitogatom?Szóval, első nap, fehérjenap. Igyekszem minél egyszerűbben megoldani. Ne nagyon kelljen külön vacakolni miattam, és a családnak nem muszáj velem diétáznia.
Kövérségem története
2022.04.01.
Családunkban
mindig
központi
téma
volt
az
étkezés.
Hagyományos
magyar
konyhával,
falusi,
nagyon
jól
főző,
sütő
anyával
és
mamákkal.
Az
olyan
étel,
amiben
nincs
hús,
az
nem
is
étel.
És
egyél,
egyél,
vagy
kinek
akarsz
tetszeni?Egészen az első gyermekem születéséig kilógtam a sorból. Kifejezetten sovány, iszonyúan rossz evő, utálkozós, válogatós, ám édesszájú gyerek voltam, és ezzel az őrületbe kergettem mindenkit. Minél jobban kényszerítettek, én annál inkább ellenálltam. A terhességem elején az 50 kilómból még fogytam is. Volt olyan nap, amikor 1 darab mandarin és fél túró rudi volt a napi kajám. Vagy volt olyan nap, amikor fél üveg cseresznyebefőtt, nem tudtam többet enni. Az ötödik hónap után a sopánkodó védőnő és az orvos úgy döntöttek, ez így nem mehet tovább. Kaptam valami gyógyszert, amitől sokat aludtam és éhes is lettem. 18 kilót szedtem fel, hiába mondták a tizennegyedik után, hogy most már elég... 62 kilóval jöttem ki a szülés után a kórházból, azt öt évig tartottam is. És az étvágytalanságom is a múlté lett.
Itt tartunk ma - a sokadik elhatározás.
2022.04.01.
93
kg.Ezt mutatta ma a gyűlölt, megbízhatatlan mérlegem. Már többször megfenyegettem, hogy le fogom cserélni. Udvariatlan tuskó. Az eddigi állomások: 50, 62, 70, 79, 83, 85, 90. Ezeket, főleg a számsor közepéig, évekig tartottam.
De ma 93.