De most komolyan lefogyok!
A BLOG LEÍRÁSA
Sokadik próbálkozás utáni sokadik próbálkozásom. Nagy szükségem van rá. Most már valóban az egészség a tét! Talán könnyebb lesz, ha naponta leírom és naponta szembesülök a sikertelenséggel. Vagy éppen a sikerrel. ;-) Drukkoljatok nekem.
Látogatás: 4739 alkalommal
A blogban írottak nem képezik a WEBBeteg orvosi tartalmának részét, azok igazság-, és valóságtartalmáért portálunk felelősséget nem vállal.
Negyedik, ötödik
Tegnap a negyedik nap volt, gyümölcsnap. Minden gyümölcsöt imádok, örömmel fogadtam. Hát, ez volt a legnehezebb eddig. Óriási mennyiségű mirelit eper, majd banán és kivi és alma... Kalóriában borzasztó jó volt (számolom), de estére majd elpusztultam egy rendes szalámis zsemléért. Életemben nem voltam ennyire éhes. Azért kitartottam, remélem, meglesz az eredménye. Mindenesetre a mai nap megkönnyebbülés lesz, fehérje. Azt hiszem, a reggeli gyümölcsöt inkább ki is hagyom...
Harmadik napom, a szent szénhidrát
Ez a nap nagyon könnyűnek tűnik, főleg, mert most nem is kívánom a szénhidrátot. Zsemle, majd talán pizza vagy főtt tészta következik. A tegnapi sült zöldség is könnyűnek tűnt, hát, enni könnyű is volt. De estére felpuffadtam, ennek összes kínos velejárójával. Tanulópénz: ha csak ezt eszem, akkor ebből csak kevesebbet szabad.
Elkezdtem! 90 nap?
Miután összeolvastam tücsköt-bogarat, azt hiszem, belevágok. Azt gondolom, talán a 90 napos diétát ki fogom bírni, de mellette azért számolom a kalóriákat is. Rosszabb napokon , ha rám tör a farkaséhség, csak azt nem eszem meg, ami elszalad előlem. Elképesztő mennyiségű kaját fel tudok falni. Rám férne egy laborvizsgálat is, tervben van. Beszélgettem egy mosolytalan dietetikussal, nagyon normális volt, szerintem jó tanácsokat adott. Igyekszem betartani a megbeszélteket. Egyetlen problémám van...
Kövérségem története
Családunkban mindig központi téma volt az étkezés. Hagyományos magyar konyhával, falusi, nagyon jól főző, sütő anyával és mamákkal. Az olyan étel, amiben nincs hús, az nem is étel. És egyél, egyél, vagy kinek akarsz tetszeni?Egészen az első gyermekem születéséig kilógtam a sorból. Kifejezetten sovány, iszonyúan rossz evő, utálkozós, válogatós, ám édesszájú gyerek voltam, és ezzel az őrületbe kergettem mindenkit. Minél jobban kényszerítettek, én annál inkább ellenálltam. A terhességem elején az...
Itt tartunk ma - a sokadik elhatározás.
93 kg. Ezt mutatta ma a gyűlölt, megbízhatatlan mérlegem. Már többször megfenyegettem, hogy le fogom cserélni. Udvariatlan tuskó. Az eddigi állomások: 50, 62, 70, 79, 83, 85, 90. Ezeket, főleg a számsor közepéig, évekig tartottam. De ma 93.