• Állandó szorongás ás halálfélelem

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Még ezen év áprilisában meghalt a nagymamám, aztán augusztusban egy közeli ismerős. 2 hónapra rá kezdődtek a "tünetek". Állandóan rettegek,hogy mi lesz miután meghalok, miért tegyek bármit mikor úgyis egyszer vége lesz és néha sírni és üvölteni tudnék a rettegéstől. Attól is félek,hogy gyereket szüljek,mert azzal halálra ítélem. Pedig nagyon vágyom családra. Gyakran érzek ilyenkor hányingert és szédülök, rosszullét környékez. Sokszor hívogatom a család tagjaimat, a páromat,hogy jól vannak-e és még erősebb a félelem,ha arra gondolok,hogy ők is meghalhatnak. Nem merek egyedül maradni, ha nincs velem senki,akkor mindenhol felkapcsolom a villanyt. Nagyon szeretnék ettől az érzéstől megszabadulni,mert minden percemet ez tölti ki. Néha már annak is örülnék,ha elhülyülnék. Kérem segítsenek! Előre is köszönöm válaszukat! Erika

        Ujpál Zsófia válasza a pszichés probléma témában

        Kedves Erika! A halállal való találkozás különbözőképp hat az emberekre, de az mindenkinél igaz, nagy hatással van ez a halállal való találkozás, valahogyan változunk, valami változik bennünk, az életünkben. A halállal való találkozás lehet az, amikor mi átélünk egy súlyos betegséget, akár életveszélyes állapotból térünk vissza, de lehet ez akkor is, amikor egy közeli hozzátartozónk kerül életveszélyes állapotba, vagy meghal. Ilyenkor átértékelődhetnek bennünk dolgok, fejlődhetünk, átalakíthatjuk az addigi életünket úgy, hogy az teljesebb, értelemtelibb legyen. De a halállal való találkozás a szorongást, félelmet is felkeltheti bennünk. A leírt tünetek pánikrohamra emlékeztetnek, és egyértelműen a belső lelki feszültség, szorongás hatására alakultak ki. Maguktól a tünetektől nem kell megijedni, viszont ez a szorongás azt jelzi, hogy a halál témája, a gyászmunka és az elengedés – változás témaköre mindenképpen feldolgozást igényel, ezért azt javaslom, keress fel személyesen is egy pszichológust, aki tud ebben segíteni. Fordulhat hozzám is bizalommal (www.lelek-harmonia.hu), vagy amennyiben nem Budapest környéki lakos, úgy abban is tudok segíteni, hogy a lakóhelyéhez közel találjunk egy jó szakembert! Minden jót kívánok!

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.

        Ujpál Zsófia
        pszichológus

         Ujpál Zsófia

        Kérdés: 2010. december 04., 00:23; Megválaszolva: 2010. december 08., 10:50

      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Üdv 23 éves férfi vagyok kiskoromba kezdődött hogy hangokat hallottam elalvas előtt meg ha keveset aludtam ezt az orvosom nem differenciálható skizofréniának diagnoztizálta ).4 hónapja gyogyszermentes vagyok semmit nem szedek es annyira jol erzem...
        Tisztelt Doktornő, Azzal a kérdéssel fordulok önhöz, hogy mire utal, miként lehetséges az, ha én képes vagyok az agyamat érezni? (csakúgy, mint a gyomromat, tüdőmet, vagy más egyéb szervemet) Ismerőseim körében senki nem "képes" erre"....
        Jó napot! Erős szorongásos zavarok, melyek párkapcsolatban, és egyéb társaságban jelentkeznek, s ezek mellékhatásai miatt felkerestem egy pszichiátert. Akivel sok gyógyszert kipróbáltunk de az egyetlen negatív mellékhatásmentes gyógyszer...
        Tisztelt Doktornő 30 éve dolgozom folyamatos műszakban, éjszakázom is.Két éve kezdtem el antidepresszánst szedni, állandó szorongásra és alvási problémákra, amit édesapám halála felfokozott.Azt gondolom, a munkakörülmények miatt alakult...
        Tisztelt doktornö! Nem is tudom hol kezdjem.Gyerek korom óta félek a sulyos betegségektöl.Akkor ez a dolog még nem volt olyan erős de mostanra nagyon minden napomat ki tölti nincs nap hogy ne lenne valami bajom. Hol a hasam fájt hónapokig hol a...
        Kedves Doktornő, 2012 óta szedtem napi 150 mg Ketileptet, amit (mivel szorongásos tüneteim nagy mértékben csökkentek) sikerült 2017 decemberére 12,5 mg Kventiaxra csökkenteni. Decemberben javasolta kezelőorvosom a Kventiax elhagyását (minden...
        Jó napot kívánok. 3x ért olyan amióta egyedül élek a lányaimmal hogy mellkas szorítás/heves szívverés/hidegrázás/labremegés. Elmentem a háziorvoshoz, Ő azt mondta ezek pánik roham tünetei, pszhilogus segítségét kérjem.De addig is a...
        Kedves Doktornő! Dióhéjban a gondom. Az elmúlt 4 évben pornófüggő voltam.Nyár elején már éreztem h nem nagyon izgulok a pornóra, plusz lett egy barátnőm akivel randiztam és mindig amikor kontaktus volt köztünk felállt de nem 100%osan Aztán...
        Jó napot kívánok. Segítséget szeretnék kérni. 31 éves egyedülálló anya vagyok iker kislányokkal. Amióta megszülettek a lányok a szüleimmel éltünk egy két szobás lakásban.Elkezdtek nőlni a lányok,kinőltük anyukámék házát (3éves...
        Tisztelt Doktornő! A napokban tudtam meg,hogy 5 hetes terhes vagyok a páromtól. Páromnál évekkel ezelőtt nagyon kevés esélyt adtak arra,hogy gyereke születhessen. (alacsony spermiumszám miatt) Mind kettőnket nagyon meglepett ez a hír. A...