Fáradékonyság, álmosság
Tisztelt Doktor Úr/Nő! Pedagógusként dolgozom, nyári szüneten vagyok június vége óta. Kb. két hete állandóan fáradt, ingerült vagyok és napi 10 órákat alszom. Napközben is fáradtnak érzem magam, állandóan úgy érzem, mintha nem aludtam volna eleget. Tudok erre esetleg vmi teát inni vagy vitamint szedni? Egyáltalán mi a bajom? Csak kimerültség? Ez ellen, hogyan tudok védekezni? Köszönöm válaszát!
Dr. Csuth Ágnes válasza fáradékonyság témában
Tisztelt Kérdező! Első lépésként szedjen vitaminkészítményt és mozogjon minden nap legalább fél órát. Figyeljen oda a változatos étkezésekre. Végeztessen egy rutin labort és pajzsmirigy funkciós vizsgálatot. Keresse fel háziorvosát.
Cikkek a témában
Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
Megválaszolva: 2010. július 28.