• A csontritkulás diagnosztizálása és a további teendők

        Szerző:
        WEBBeteg

        A csontritkulás diagnosztizálásának legmegbízhatóbb eszköze a csontsűrűség mérés. Mikor indokolt elvégezni a vizsgálatot, és mi a teendő, ha csontritkulást diagnosztizálnak Önnél?

        Az alábbiak indokolják a csontsűrűség mérés elvégzését:

        • Ártalmatlan balesetekből adódó csonttörés, krónikus csontfájdalom, a testsúly gyors, illetve hirtelen csökkenése, a csontszerkezet változása a röntgenképen.
        • Nőknél változókor után, az ösztrogén- vagy a tesztoszteronhiány miatt (hypogonadizmus, egyéb hypogonadzmussal járó esetekben
        • Csontritkulás teszt
          Töltse ki tesztünket, és megtudhatja, hogy mennyire nagy a kockázata a csontritkulásnak az Ön esetében!
          Csontritkulás teszt>>
          Pajzsmirigy vagy mellékpajzsmirigy betegségekben
        • Ha a családban előfordult csontritkulás
        • Kortizon-készítmények hosszabb időn át tartó szedése miatt
        • Vese-, gyomor-, bél-, máj és daganatos betegségekben
        • Cukorbetegség
        • Mozgáshiányos állapot, mely baleset, vagy reumás alapbetegség okozta, hosszabb ideig tartó ágynyugalom miatt  következik be.
        • D-vitamin- vagy kalciumhiány
        • Olyan csontbetegségek, mint például az osteogenesis imperfecta vagy más kollagenózis
        • Gyerekeknél angolkór (rachitis)
        • Hiányos táplálkozás vagy táplálkozási zavarok (pl. anorexia).
        Hirdetések

        Mi a teendő, ha csontritkulást diagnosztizálnak Önnél, és nagy a csonttörés kockázata?

        Az első és legfontosabb teendő, hogy szakorvos kiderítse, mi a csontritkulás oka. Az osteoporosis egy komoly és világszerte elterjedt betegség. A csontbetegségek ezen formáját gyakran gyógyíthatatlan állapotként könyvelik el.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Ez azonban nem igaz. Vannak nagyon hatékony gyógyszerek, amelyek a csontritkulás okától és mértékétől függően alkalmazhatók (például biszfoszfonát vagy ösztrogén hatóanyagú szerek, stb.).

        Emellett a csontokat mozgásterápiával is lehet erősíteni, valamint fontos a kalciumban gazdag, egészséges táplálkozás és az ismert rizikófaktorok (dohányzás, alkoholfogyasztás, gyorsételek, foszfátban gazdag táplálkozás, mozgásszegénység) kerülése. Ha másodlagos osteoporosisa van, vagyis ha a csontritkulás egy másik alapbetegség szövődménye, akkor azt kell kezelni, így például a cukorbetegséget, a vesebetegséget, a mellékpajzsmirigy-betegséget.

        A csontritkulás megelőzése

        Az egészséges csontozat megtartásához három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, megfelelő mennyiségű kalciumra és megfelelő mennyiségű D vitaminra, amely a kalcium felszívódásához nélkülözhetetlen.

        • Kombinálja az úgynevezett erősítő és a teherviselő gyakorlatokat!
        • Bár nyáron elegendő D-vitaminra tehetünk szert a napfény segítségével, ez a téli hónapokra már nem mondható el. Sok D-vitamin található a halakban és a tojás sárgájában, igaz, nem biztos, hogy ezeket minden ember napi szinten fogyasztja.
        • Valamennyi kalcium szinte minden élelmiszerben van, de a mandulában, a brokkoliban, a szójában és a zabpehelyben nagy mennyiségben található.
        Bővebben az osteoporosis megelőzéséről>>

        (WEBBeteg – B. M.; Forrás: Nuklearmedizin , Lektorálta Dr. Csuth Ágnes, családorvos)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA
      • Cikkajánló

        Fogászati betegségek

        Dr. Lengyel Csongor

        A szövetek betegségei megfelelő kezelés nélkül a fogak elvesztését okozhatják.

        Diabétesz és sport

        Dr. Kónya Judit

        Bár a cukorbetegség nem gyógyítható sportolással, mégis sokat segíthet a testmozgás!

        Csontritkulásban szenvedő betegek étkezése

        A csonttömeg fiziológiás csökkenése a 40. életévüket betöltött személyeknél indul meg, ahogy előrehalad a kor, egyre gyakoribbá válik...

        Hogyan előzhető meg a csontritkulás kialakulása?

        Az egészséges csontozat megtartásához három dologra van szükség: rendszeres testmozgásra, megfelelő mennyiségű kalciumra és megfelelő...

        Változókorban: milyen betegségekre kell jobban figyelni?

        Menopauzát követően a hormonális változások következtében jellemző módon megnő az esélye egyes betegségek kialakulásának, illetve a...

        A csontritkulást megelőző állapot: csökkent

        Az osteopénia a csontállomány sűrűségének olyan mértékű csökkenését jelenti, amely még nem tekinthető csontritkulásnak (attól kisebb...

        A stroke és tünetei

        A stroke vészhelyzetet jelent: azonnali kezelése az élet és a halál, de legalábbis a kevesebb, illetve a több károsodás kérdését dönti...

        Hajlamos Ön a stroke-ra? A stroke rizikófaktorai

        Számos tényező növeli a stroke kockázatát, melyek egyébként a szívinfarktusnak is rizikófaktorai. A stroke kockázata egészséges...