Bors, fekete, őrölt
Típus: Fűszerek
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 1156 |
| Energiatartalom (kcal) | 276 |
| Víztartalom (g) | 12,5 |
| Fehérje (g) | 10,4 |
| Zsír összesen (g) | 3,3 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 1,39 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,74 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,99 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 0 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 0 |
| Élelmi rost összesen (g) | 25,3 |
| Szénhidrát összesen (g) | 38,6 |
| Cukor összesen (g) | 0,6 |
| Fruktóz (g) | 0,2 |
| Glükóz (g) | 0,2 |
| Szacharóz (g) | 0 |
| Laktóz (g) | 0 |
| Keményítő (g) | 38 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 443 |
| Jód (I) (ug) | 6 |
| Vas (Fe) (mg) | 9,71 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 171 |
| Foszfor (P) (mg) | 158 |
| Kálium (K) (mg) | 1329 |
| Szelén (Se) (ug) | 4,9 |
| Nátrium (Na) (mg) | 20 |
| Cink (Zn) (mg) | 1,19 |
| Béta-karotin (ug) | 310 |
| A-vitamin (ug) | 52 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,108 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,18 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 1,14 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,29 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0 |
| Folsav, folát (ug) | 17 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 1 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 1,04 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Chilli (chili), szárított, őrölt
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 306
Fehérje (g): 13,4
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 14,9
Fehérje (g): 13,4
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 14,9
Curry-por
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 294
Fehérje (g): 14,3
Zsír (g): 14
Szénhidrát (g): 2,8
Fehérje (g): 14,3
Zsír (g): 14
Szénhidrát (g): 2,8
Fahéj, őrölt
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 240
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 1,2
Szénhidrát (g): 27,5
Fehérje (g): 4
Zsír (g): 1,2
Szénhidrát (g): 27,5
Kardamommag, szárított, őrölt
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 295
Fehérje (g): 10,8
Zsír (g): 6,7
Szénhidrát (g): 34,4
Fehérje (g): 10,8
Zsír (g): 6,7
Szénhidrát (g): 34,4
Szegfűszeg, szárított, őrölt
Fűszerek
Fűszerek
Energia (kcal): 332
Fehérje (g): 6
Zsír (g): 13
Szénhidrát (g): 31,6
Fehérje (g): 6
Zsír (g): 13
Szénhidrát (g): 31,6