Sárgabarack, aszalt

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)886
Energiatartalom (kcal)212
Víztartalom (g)29,6
Fehérje (g)4,3
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)8,4
Szénhidrát összesen (g)44,4
Cukor összesen (g)40,5
Fruktóz (g)12,5
Glükóz (g)15,6
Szacharóz (g)12,4
Laktóz (g)0
Keményítő (g)1
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)67
Réz (Cu) (mg)0,46
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)2,2
Vas (Fe) (mg)3,1
Magnézium (Mg) (mg)57
Mangán (Mn) (mg)0,38
Foszfor (P) (mg)120
Kálium (K) (mg)1510
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)37
Cink (Zn) (mg)0,8
Alfa-karotin (ug)24
Béta-karotin (ug)2370
A-vitamin (ug)397
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,5
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,53
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,1
Biotin (B7-vitamin) (ug)1,9
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)1
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,45

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Kínai kel, párolt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 20
Fehérje (g): 2,6
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 0,6
Maracuja, pép, konzerv
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 101
Fehérje (g): 1,5
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 19,8
Zeller, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 15
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 2,2
Burgonya, desiree, hámozott, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 87
Fehérje (g): 3,5
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 16,2
Paradicsom, aszalt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 263
Fehérje (g): 11,2
Zsír (g): 4,6
Szénhidrát (g): 35,2

Új keresés