Sárgabarack, aszalt

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)886
Energiatartalom (kcal)212
Víztartalom (g)29,6
Fehérje (g)4,3
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)8,4
Szénhidrát összesen (g)44,4
Cukor összesen (g)40,5
Fruktóz (g)12,5
Glükóz (g)15,6
Szacharóz (g)12,4
Laktóz (g)0
Keményítő (g)1
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)67
Réz (Cu) (mg)0,46
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)2,2
Vas (Fe) (mg)3,1
Magnézium (Mg) (mg)57
Mangán (Mn) (mg)0,38
Foszfor (P) (mg)120
Kálium (K) (mg)1510
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)37
Cink (Zn) (mg)0,8
Alfa-karotin (ug)24
Béta-karotin (ug)2370
A-vitamin (ug)397
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0
Niacin (B3-vitamin) (mg)2,5
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)0,53
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,1
Biotin (B7-vitamin) (ug)1,9
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)0
C-vitamin (mg)1
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,45

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Burgonya, colomba, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 58
Fehérje (g): 2
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 11,5
Zeller, hámozott, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 42
Fehérje (g): 1,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 5,4
Paprika, zöld, sülve
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 18
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 2,8
Cikória, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 16
Fehérje (g): 1,8
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 0,8
Őszibarack, őszibaracklében konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 44
Fehérje (g): 0,6
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 9,5

Új keresés