Mandarin vagy tangor, hámozott, nyers

Típus: Zöldség- és gyümölcsfélék
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)180
Energiatartalom (kcal)43
Víztartalom (g)86,2
Fehérje (g)1
Zsír összesen (g)0,2
Telített zsírsav, összesen (g)0
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)1,5
Szénhidrát összesen (g)8,1
Cukor összesen (g)8,1
Fruktóz (g)1,8
Glükóz (g)1,5
Szacharóz (g)4,8
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Oxálsav (g)0
Kalcium (Ca) (mg)26
Réz (Cu) (mg)0,052
Fluorid (F) (ug)0
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)0,2
Magnézium (Mg) (mg)9
Mangán (Mn) (mg)0,034
Foszfor (P) (mg)20
Kálium (K) (mg)150
Szelén (Se) (ug)0
Nátrium (Na) (mg)2
Cink (Zn) (mg)0,1
Alfa-karotin (ug)20
Béta-karotin (ug)90
A-vitamin (ug)17
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,07
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,03
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,3
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,04
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)24
C-vitamin (mg)44
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)0,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,36

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Sárgarépa, bébi, sült
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 0,8
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 6
Hagyma, fehér héjú, hámozott, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 31
Fehérje (g): 1,7
Zsír (g): 0,1
Szénhidrát (g): 4,7
Karalábé, főtt
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 35
Fehérje (g): 4,7
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0,4
Csíra, lucerna, friss, nyers
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 22
Fehérje (g): 3,2
Zsír (g): 0,3
Szénhidrát (g): 0,5
Málna, szirupban konzerválva
Zöldség- és gyümölcsfélék
Energia (kcal): 82
Fehérje (g): 1
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 16,2

Új keresés