Sajt, kékpenészes

Típus: Tejek, tejtermékek, tejpótlók
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1582
Energiatartalom (kcal)378
Víztartalom (g)41,4
Fehérje (g)20,9
Zsír összesen (g)32,4
Telített zsírsav, összesen (g)20,71
Telítetlen zsírsav, összesen (g)9,04
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,92
Omega-3 zsírsav (mg)30,637
Transzzsírsav, összesen (mg)949,74
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)100
Élelmi rost összesen (g)0
Szénhidrát összesen (g)0
Cukor összesen (g)0
Fruktóz (g)0
Glükóz (g)0
Szacharóz (g)0
Laktóz (g)0
Keményítő (g)0
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)510
Réz (Cu) (mg)0,025
Jód (I) (ug)23
Vas (Fe) (mg)0,17
Magnézium (Mg) (mg)24
Mangán (Mn) (mg)0,03
Foszfor (P) (mg)320
Kálium (K) (mg)88
Szelén (Se) (ug)5
Nátrium (Na) (mg)1090
Cink (Zn) (mg)2,95
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)140
A-vitamin (ug)337
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,038
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,415
Niacin (B3-vitamin) (mg)0,92
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,12
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)1,3
Folsav, folát (ug)50
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,1
Alfa-tokoferol (mg)0,8
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,8

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Joghurt, ízesített, magas zsírtartalmú (körülbelül 5%)
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 115
Fehérje (g): 4,4
Zsír (g): 4,9
Szénhidrát (g): 12,9
Sajt, edámi
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 358
Fehérje (g): 27,4
Zsír (g): 27,2
Szénhidrát (g): 0
Sajt, krém
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 339
Fehérje (g): 8,5
Zsír (g): 34,2
Szénhidrát (g): 0,2
Joghurt, ízesített, zsírszegény
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 81
Fehérje (g): 4,6
Zsír (g): 1,3
Szénhidrát (g): 12,2
Sajt, cheddar, normál zsírtartalmú
Tejek, tejtermékek, tejpótlók
Energia (kcal): 403
Fehérje (g): 24,6
Zsír (g): 33,5
Szénhidrát (g): 0,3

Új keresés