Tészta tejszínes szószban, alapporból
Típus: Készételek
| Tápanyag | Mennyiség (100g) |
|---|---|
| Energiatartalom (kJ) | 1546 |
| Energiatartalom (kcal) | 369 |
| Víztartalom (g) | 8,8 |
| Fehérje (g) | 13,1 |
| Zsír összesen (g) | 3,1 |
| Telített zsírsav, összesen (g) | 1,65 |
| Telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,55 |
| Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g) | 0,67 |
| Omega-3 zsírsav (mg) | 0 |
| Transzzsírsav, összesen (mg) | 47,12 |
| Koffein (mg) | 0 |
| Koleszterin (mg) | 7 |
| Élelmi rost összesen (g) | 3,6 |
| Szénhidrát összesen (g) | 69,7 |
| Cukor összesen (g) | 9,3 |
| Fruktóz (g) | 0 |
| Glükóz (g) | 0 |
| Szacharóz (g) | 0,6 |
| Laktóz (g) | 4 |
| Keményítő (g) | 60,4 |
| Alkohol (g) | 0 |
| Kalcium (Ca) (mg) | 98 |
| Réz (Cu) (mg) | 0,19 |
| Fluorid (F) (ug) | 130 |
| Jód (I) (ug) | 16 |
| Vas (Fe) (mg) | 1,5 |
| Magnézium (Mg) (mg) | 52 |
| Mangán (Mn) (mg) | 1,2 |
| Foszfor (P) (mg) | 320 |
| Kálium (K) (mg) | 500 |
| Szelén (Se) (ug) | 12 |
| Nátrium (Na) (mg) | 690 |
| Cink (Zn) (mg) | 1,2 |
| Alfa-karotin (ug) | 0 |
| Béta-karotin (ug) | 47 |
| A-vitamin (ug) | 27 |
| Tiamin (B1-vitamin) (mg) | 0,25 |
| Riboflavin (B2-vitamin) (mg) | 0,18 |
| Niacin (B3-vitamin) (mg) | 1,8 |
| Pantoténsav (B5-vitamin) (mg) | 0,41 |
| Piridoxin (B6-vitamin) (mg) | 0,05 |
| Biotin (B7-vitamin) (ug) | 6,2 |
| Kobalamin (B12-vitamin) (ug) | 0,4 |
| Folsav, folát (ug) | 40 |
| C-vitamin (mg) | 0 |
| Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug) | 0 |
| D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug) | 0 |
| Alfa-tokoferol (mg) | 0,3 |
| E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg) | 0,3 |
Hasonló találatok - Tápanyagtartalom
Lasagne, marhahús, házi készítésű
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 179
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 8
Szénhidrát (g): 16,2
Fehérje (g): 9,9
Zsír (g): 8
Szénhidrát (g): 16,2
Energia (kcal): 143
Fehérje (g): 5,6
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 23,6
Fehérje (g): 5,6
Zsír (g): 2,6
Szénhidrát (g): 23,6
Energia (kcal): 19
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 3,4
Fehérje (g): 0,7
Zsír (g): 0,2
Szénhidrát (g): 3,4
Energia (kcal): 362
Fehérje (g): 8,7
Zsír (g): 6,3
Szénhidrát (g): 65,5
Fehérje (g): 8,7
Zsír (g): 6,3
Szénhidrát (g): 65,5
Leves, zöldséggel, instant levespor
Készételek
Készételek
Energia (kcal): 287
Fehérje (g): 6,7
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 58,3
Fehérje (g): 6,7
Zsír (g): 2,1
Szénhidrát (g): 58,3