Zsemle, a tetején sajttal és baconnel

Típus: Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1174
Energiatartalom (kcal)280
Víztartalom (g)37,1
Fehérje (g)16,6
Zsír összesen (g)11,2
Telített zsírsav, összesen (g)5,88
Telítetlen zsírsav, összesen (g)3,14
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,27
Omega-3 zsírsav (mg)6,734
Transzzsírsav, összesen (mg)278,76
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)32
Élelmi rost összesen (g)1,8
Szénhidrát összesen (g)27
Cukor összesen (g)2,3
Fruktóz (g)0,4
Glükóz (g)0,3
Szacharóz (g)0,1
Laktóz (g)0
Keményítő (g)24,7
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)218
Króm (Cr) (ug)4,4
Réz (Cu) (mg)0,103
Jód (I) (ug)34,7
Vas (Fe) (mg)0,91
Magnézium (Mg) (mg)29
Mangán (Mn) (mg)0,549
Foszfor (P) (mg)256
Kálium (K) (mg)187
Szelén (Se) (ug)15,3
Nátrium (Na) (mg)765
Cink (Zn) (mg)1,61
Alfa-karotin (ug)0
Béta-karotin (ug)21
A-vitamin (ug)40
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,454
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,13
Niacin (B3-vitamin) (mg)3,47
Pantoténsav (B5-vitamin) (mg)1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,15
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0,4
Folsav, folát (ug)240
C-vitamin (mg)0
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0,02
Alfa-tokoferol (mg)0,7
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)0,72

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Zsemlemorzsa, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 382
Fehérje (g): 14
Zsír (g): 4,1
Szénhidrát (g): 68,5
Zemle, fehérlisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 249
Fehérje (g): 9,3
Zsír (g): 2,9
Szénhidrát (g): 44,6
Wrap, fehér
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 302
Fehérje (g): 7,8
Zsír (g): 8,4
Szénhidrát (g): 46,9
Kenyér, fehérlisztből, kovászos
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 230
Fehérje (g): 8,8
Zsír (g): 1,4
Szénhidrát (g): 42,9
Kenyér, teljes kiörlésű lisztből
Kenyérfélék, pékáruk, sütemények
Energia (kcal): 237
Fehérje (g): 10,4
Zsír (g): 2,5
Szénhidrát (g): 39,2

Új keresés