Köménymag, szárított, őrölt

Típus: Fűszerek
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1782
Energiatartalom (kcal)426
Víztartalom (g)8,1
Fehérje (g)17,8
Zsír összesen (g)22,3
Telített zsírsav, összesen (g)1,73
Telítetlen zsírsav, összesen (g)15,85
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)3,7
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)10,5
Szénhidrát összesen (g)33,7
Cukor összesen (g)2,2
Keményítő (g)31,5
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)931
Jód (I) (ug)13,6
Vas (Fe) (mg)66,36
Magnézium (Mg) (mg)366
Foszfor (P) (mg)499
Kálium (K) (mg)1788
Szelén (Se) (ug)5,2
Nátrium (Na) (mg)168
Cink (Zn) (mg)4,8
Béta-karotin (ug)762
A-vitamin (ug)127
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,628
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,327
Niacin (B3-vitamin) (mg)4,58
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,44
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)10
C-vitamin (mg)8
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)3,3
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)3,33

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Só, asztali
Fűszerek
Energia (kcal): 0
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0
Oregánó, szárított
Fűszerek
Energia (kcal): 262
Fehérje (g): 9
Zsír (g): 4,3
Szénhidrát (g): 26,4
Görögszéna mag, szárított
Fűszerek
Energia (kcal): 258
Fehérje (g): 23
Zsír (g): 6,4
Szénhidrát (g): 4,2
Alaplé, száraz por vagy kocka
Fűszerek
Energia (kcal): 215
Fehérje (g): 11,3
Zsír (g): 8,9
Szénhidrát (g): 22,5
Curry-por
Fűszerek
Energia (kcal): 294
Fehérje (g): 14,3
Zsír (g): 14
Szénhidrát (g): 2,8

Új keresés