Dinnyeleves fűszeres pirítóssal

Ételtípus: Leves Nehézség: Könnyű

Diéta: Epebetegség, Gyomorfekély, Májproblémák, Vesebetegség, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Hozzávalók:

  • 1 toastkenyér
  • 1,5 dl joghurt
  • gyömbér
  • citrom
  • bors
  • kapor
  • petrezselyem
  • 25 dkg dinnye (bármilyen)

Elkészítés:

1 toastkenyeret összemorzsolunk. Összeturmixoljuk 1, 5 dl joghurttal, 1 dl jéghideg vízzel, kevés reszelt gyömbérrel, reszelt citromhéjjal, citromlével, sóval, borssal. Tálba öntjük és megszórjuk frissen vágott kaporral és petrezselyemmel. Beleteszünk 25 dkg dinnyegolyót (ízlés szerint görögöt, sárgát, vagy vegyesen) és jégbe hűtjük. Hozzá 1 szelet pirítóst fogyasztunk, amit zöldfűszeres krémtúróval kenünk meg. (320 kcal)

Hasonló receptek

Zöldségleves szerecsendióval

Leves, Könnyű

Gluténmentes, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Francia hagymaleves (1 személyre)

Leves, Könnyű

Hízókúra, Tojásmentes, Mogyorómentes

Currys csirkeleves

Leves, Közepes

Gluténmentes, Tojásmentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: