Joghurtos gyümölcssaláta

Ételtípus: Desszert Nehézség: Könnyű

Diéta: Keringési problémák, Tojásmentes, Mogyorómentes, Cukormentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • 30-40 dkg eper (lehet málna is vagy szeder)
  • 2 savanykás alma
  • 2 banán
  • 2 mandarin
  • 2 dl natúr joghurt
  • 2 evőkanál virágméz

Elkészítés:

Az epret nagyságától függően felezzük vagy negyedeljük. Az almát meghámozzuk, magházát eltávolítjuk és apró kockákra vágjuk. A banánt meghámozzuk és felkarikázzuk. A mandarint gerezdekre szedjük, esetleg a gerezdeket félbe is vághatjuk. A gyümölcsöket üvegtálba tesszük, ráöntjük a mézzel elkevert joghurtot és jól behűtjük.

Hasonló receptek

Sárgarépagolyók

Desszert, Könnyű

Gluténmentes, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Vargabéles

Desszert, Közepes

Epebetegség, Mogyorómentes

Málnás-mandulás linzer

Desszert, Könnyű

Csontritkulás, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes, Cukormentes

Új keresés

Válasszon diétát: