Receptkereső

Karamellizált banán szegfűszeggel

Ételtípus: Desszert Nehézség: Közepes

Diéta: Fogyókúra, Tojásmentes, Mogyorómentes, Gluténmentes

Hozzávalók:

  • Hozzávalók négy személyre: 8 db banán
  • 30 dkg barna cukor
  • 150 g vaj
  • Szegfűszeg.

Elkészítés:

A banánokat hámozzuk meg, helyezzük őket egy tepsibe. Szórjuk rá a barna cukrot, majd megolvasztott vajjal is öntözzük meg. Pár szem szegfűszeget is tegyünk a banánokra. 220°C meleg sütőben süssük a banánokat körülbelül 10 percig, amíg a cukor karamellizálódik, és a banán megpuhul. Önmagában, vagy fagylalttal, joghurttal is fogyasztható. Tápérték egy adagban: Energia: 441 kcal, Szénhidrát: 80 g, Fehérje: 1 g, Zsír: 13 g.

Hasonló receptek

Gyümölcs-terrine

Desszert, Közepes

Epebetegség, Tojásmentes, Mogyorómentes

Joghurtos szivecske

Desszert, Közepes

Mogyorómentes, Cukormentes

Modern zabos almás lepény

Desszert, Könnyű

Keringési problémák, Csontritkulás, Gyomorfekély, Epebetegség, Crohn, Tojásmentes, Tejmentes, Laktózmentes, Mogyorómentes

Új keresés

Válasszon diétát: