Kurkuma, szárított, őrölt

Típus: Fűszerek
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1219
Energiatartalom (kcal)291
Víztartalom (g)12,8
Fehérje (g)9,7
Zsír összesen (g)3,2
Telített zsírsav, összesen (g)1,88
Telítetlen zsírsav, összesen (g)0,46
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)0,77
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)22,7
Szénhidrát összesen (g)44,4
Cukor összesen (g)3,2
Keményítő (g)41,2
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)168
Jód (I) (ug)2,3
Vas (Fe) (mg)55
Magnézium (Mg) (mg)208
Foszfor (P) (mg)299
Kálium (K) (mg)2080
Szelén (Se) (ug)6,2
Nátrium (Na) (mg)27
Cink (Zn) (mg)4,5
Béta-karotin (ug)0
A-vitamin (ug)0
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,058
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,15
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,35
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)1,8
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)20
C-vitamin (mg)1
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)4,4
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)4,43

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Paprika, por
Fűszerek
Energia (kcal): 313
Fehérje (g): 14,1
Zsír (g): 12,9
Szénhidrát (g): 19,1
Kakukkfű, szárított, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 282
Fehérje (g): 9,1
Zsír (g): 7,4
Szénhidrát (g): 26,9
Glutén, búzából (létfontosságú búzaglutén)
Fűszerek
Energia (kcal): 360
Fehérje (g): 75,2
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 13,2
Chilli (chili), szárított, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 306
Fehérje (g): 13,4
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 14,9
Koriandermag, szárított, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 321
Fehérje (g): 12,4
Zsír (g): 17,8
Szénhidrát (g): 8,4

Új keresés