Kardamom, szárított, őrölt

Típus: Fűszerek
TápanyagMennyiség (100g)
Energiatartalom (kJ)1236
Energiatartalom (kcal)295
Víztartalom (g)8,3
Fehérje (g)10,8
Zsír összesen (g)6,7
Telített zsírsav, összesen (g)2,2
Telítetlen zsírsav, összesen (g)2,81
Többszörösen telítetlen zsírsav, összesen (g)1,39
Omega-3 zsírsav (mg)0
Transzzsírsav, összesen (mg)0
Koffein (mg)0
Koleszterin (mg)0
Élelmi rost összesen (g)28
Szénhidrát összesen (g)34,4
Cukor összesen (g)4,4
Keményítő (g)30
Alkohol (g)0
Kalcium (Ca) (mg)383
Jód (I) (ug)0
Vas (Fe) (mg)13,97
Magnézium (Mg) (mg)229
Foszfor (P) (mg)178
Kálium (K) (mg)1119
Szelén (Se) (ug)11,7
Nátrium (Na) (mg)18
Cink (Zn) (mg)7,47
Béta-karotin (ug)22
A-vitamin (ug)4
Tiamin (B1-vitamin) (mg)0,198
Riboflavin (B2-vitamin) (mg)0,182
Niacin (B3-vitamin) (mg)1,1
Piridoxin (B6-vitamin) (mg)0,23
Kobalamin (B12-vitamin) (ug)0
Folsav, folát (ug)3
C-vitamin (mg)21
Ergokalciferol (D2-vitamin) (ug)0
D3-vitamin (kolekarciferol és ekvivalensei) (ug)0
Alfa-tokoferol (mg)2,8
E-vitamin (tokoferolok, tokotrienolok) (mg)2,85

Hasonló találatok - Tápanyagtartalom

Szegfűszeg, szárított, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 332
Fehérje (g): 6
Zsír (g): 13
Szénhidrát (g): 31,6
Vanília, mesterséges vagy utánzat
Fűszerek
Energia (kcal): 55
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 14,4
Rozmaring, szárított
Fűszerek
Energia (kcal): 314
Fehérje (g): 4,9
Zsír (g): 15,2
Szénhidrát (g): 20,4
Só, asztali
Fűszerek
Energia (kcal): 0
Fehérje (g): 0
Zsír (g): 0
Szénhidrát (g): 0
Chilli (chili), szárított, őrölt
Fűszerek
Energia (kcal): 306
Fehérje (g): 13,4
Zsír (g): 14,3
Szénhidrát (g): 14,9

Új keresés