Téma: Derékfájás - 3. oldal

A hátunk szüntelen munkában van reggelitől egészen a lefekvésig. Íme, néhány hasznos tanács a hátfájás végleges megszüntetése érdekében.

A gerincfájdalom a civilizált társadalmakban élők nagyon nagy részét érinti. Nemzetközi felmérések szerint a tizennyolc év felettiek 80-90 százaléka élete valamely szakaszában legalább...

Sokan nem tudják, hogy a gerinc épségének megőrzése, erősítése érdekében - a rendszeres és minőségi mozgás beiktatása mellett - az egészséges táplálkozás is sokat segíthet. A krónikus...

A dohányzás egészségromboló hatása már jó ideje közismert, mára azonban bebizonyosodott, hogy a dohányosok a fájdalommal is nehezebben küzdenek. Dr. Pál Mónika, az Oxygen Medical...

A mozgásszervi problémák tekintetében Magyarország 33 százalékkal az élen áll az Európai Unión belül az Eurobarométer adatai szerint. Ennek okairól, a lehetséges megelőzésről és a...

Háromféle ember van: akinek már fájt a gerince, akinek fáj, és akinek fájni fog. A gerincbetegség népbetegség, és nem csak nálunk, hanem szerte a világon. Bár elcsépelt közhelyként hangzik...

A jógagyakorlatok segítenek a derékfájáson, nagyjából ugyanannyira, mint a hagyományos fizioterápia. A jógához kapcsolódó meditációnak azonban nincsen testi hatása - állapították meg...

Kedves Doktornő! Már korábban is írtam önnek. Azóta voltam CT vizsgálaton. Vizsgálat eredménye: A lumbalis lordosis megtartott. A vizsgált szakaszon jobbra convex scoliosis látható. A...

Tisztelt Doktor Nő! 4 héttel császármetszésem után éles lesugárzó fájdalom jelentkezett a bal lábamba, illetve zsibbadás a nagy láb ujjban. Korábban a mozgásszervi problémáim voltak, amit...

Tisztelt Dr. Puskás Réka! Folyamatosan jelenlévő, mindig ülő vagy hajoló, emelésnél intenzívebb, végtagokban nem kisugárzó, derékfájdalmaim vannak, egy röntgen alkalmával a leleten...

Tisztelt Doktor Nő! 2 éve kiszakadt sérvem van, amit gyógytornával szinten tartok. (műtét nem volt) Időnként előfordul, derékfájdalom, hosszabb ülés után. Az utóbbi egy hónapban napi...

Tisztelt Doktornő! A panaszaim fél éve kezdődtek a, deréktájon, akkor még enyhe tünetekkel. Mindig is sportoltam, 6 éve járok heti 4 alkalommal edzőterembe, ahol súlyzós edzéseket végzek...