Orvosmeteorológia

Pénteken és vasárnap hideg-, szombaton melegfronti hatás érvényesül. Pénteken és szombaton változóan felhős idő lesz, többfelé párával és köddel, hosszabb-rövidebb napsütéses időszakokkal, elszórtan alakul ki egy-egy zápor, pénteken erős, szombaton mérsékelt lesz a szél. Vasárnap borult idő lesz havazással és széllel.

A lakáson kívül tartott háziállatai számára biztosítson száraz, meleg búvóhelyet, és ügyeljen rá, hogy az ivóvizük sose fagyjon be. A lakásban tartott kiskedvenceknek sétáltatásukkor, főleg a kistestűeknek és a rövid szőrűeknek, szükségük lehet speciálisan a számukra készült kabátra is.

Ha a szabadban sérült, magatehetetlen embert vagy állatot látunk, ne hagyjuk magára, hanem hívjunk számára segítséget!

A frontátvonulások következtében jelentkezhet fejfájás, migrén, vérnyomás-ingadozás, nő a szervezet görcskészsége. A hideg reggeleken a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszai fokozódhatnak. Reggelente végezzen könnyű, átmozgató tornát, és egész nap tartsa melegen ízületeit. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt! Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek, valamint a kisgyermekek számára megterhelő. A kórokozók könnyebben terjednek ebben a hideg, nyirkos, párás időben. A bőr és a nyálkahártyák egyaránt hamar kiszáradhatnak. Ügyeljen a megfelelő higiéniára! Ajánlott a maszkviselés is.

Figyeljen oda a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozásra és a rendszeres folyadékpótlásra. Kerülje a vörös húsok, puffasztó ételek, kávé, alkoholos és energiaitalok fogyasztását!

A közlekedésben részt vevők indulás előtt tisztítsák meg a jármű ablakait! A pára- és ködfoltokban, valamint a záporok és havazások területén hirtelen és jelentősen romlanak a látásviszonyok és a csúszós útburkolaton nagymértékben megnő a féktávolság. Az erős széllökések jelentősen csökkentik a menetstabilitást. A tompa, lassú reflexek és a figyelmetlenség tovább fokozza a balesetveszélyt, és a fejfájás is elvonhatja a figyelmét. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Legyen figyelmes, hogy elkerülhesse a baleseteket, ha vadak vagy kóbor állatok bukkannak fel az úttest környékén! Ha úgy érzi, hogy tompulnak a reflexei, húzza le az ablakot és engedjen be friss levegőt a járműbe. Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!

Megtalálható a levegőben az éger, a mogyoró, ciprusfélék és a tiszafa virágpora, valamint jelen vannak a kültéri allergén gombák spórái is. Az éger pollenszintje az ország nagy részén, a mogyoróé többfelé, a ciprusféléké és a tiszafáé helyenként éri el az alacsony szintet, a kültéri allergén gombák spóraszáma többfelé alacsony.