Orvosmeteorológia

Csütörtökön kettősfronti hatás érvényesül. A hőmérsékleti értékekben enyhülés tapasztalható. Változóan felhős idő lesz, többfelé párával és köddel, átmeneti napsütéses időszakokkal. Elszórtan fordulnak elő esők, záporok. Többfelé megélénkül, néhol megerősödik a szél.

A lakáson kívül tartott háziállatai számára biztosítson száraz, meleg búvóhelyet, és ügyeljen rá, hogy az ivóvizük sose fagyjon be. A lakásban tartott kiskedvenceknek sétáltatásukkor, főleg a kistestűeknek és a rövid szőrűeknek, szükségük lehet speciálisan a számukra készült kabátra is.

Ha a szabadban sérült, magatehetetlen embert vagy állatot látunk, ne hagyjuk magára, hanem hívjunk számára segítséget!

A légszennyezettség még többfelé magas.

A kettősfront következtében jelentkezhet fejfájás, migrén, alvásproblémák, fáradtságérzet, figyelmetlenség, ingerlékenység, teljesítőképesség-csökkenés, vérnyomás-ingadozás, nő a szervezet görcskészsége. A hideg időben a kopásos ízületi bántalmakkal élők panaszai fokozódhatnak. Reggelente végezzen könnyű, átmozgató tornát, és egész nap tartsa melegen ízületeit. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt! Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek, valamint a kisgyermekek számára megterhelő. A kórokozók könnyebben terjednek ebben a hideg, nyirkos, párás időben. A bőr és a nyálkahártyák egyaránt hamar kiszáradhatnak. Ügyeljen a megfelelő higiéniára! Ajánlott a maszkviselés is.

Figyeljen oda a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozásra és a rendszeres folyadékpótlásra. Kerülje a vörös húsok, puffasztó ételek, kávé, alkoholos és energiaitalok fogyasztását!

A közlekedésben részt vevők indulás előtt tisztítsák meg a jármű ablakait! A pára- és ködfoltokban, valamint az esők területén hirtelen és jelentősen romlanak a látásviszonyok és a csúszós útburkolaton nagymértékben megnő a féktávolság. Az erős széllökések csökkentik a menetstabilitást. A nehezebb közlekedési viszonyok miatt induljon útnak korábban! A tompa, lassú reflexek és a figyelmetlenség tovább fokozza a balesetveszélyt és a fejfájás is elvonhatja a figyelmét. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Legyen figyelmes, hogy elkerülhesse a baleseteket, ha vadak vagy kóbor állatok bukkannak fel az úttest környékén! Ha úgy érzi, hogy tompulnak a reflexei, húzza le az ablakot és engedjen be friss levegőt a járműbe. Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!

Helyenként alacsony koncentrációban már megtalálható a levegőben, az éger, a ciprusfélék és a tiszafa pollenje.