Orvosmeteorológia

Hétfőn nem érkezik front, de folytatódik a melegedés, napos, derűs időre van kilátás, ami kedvező hatással lehet hangulatunkra. Csapadékra nem kell számítanunk, megélénkül a szél. Járműben ne hagyjon magára semmilyen élőlényt rövid időre sem!

Az UV-sugárzás nagyon erős, káros hatásainak megelőzése érdekében fontos a magas faktorszámú, megfelelő készítményekkel történő bőrvédelem, illetve kerülni kell 11 és 15 óra között a napon való tartózkodást. A csecsemőket nem szabad napoztatni!

Az erőteljes melegedés következtében jelentkezhet fejfájás, teljesítőképesség-csökkenés, ingerlékenység, vérnyomás-ingadozás. Az időjárási helyzet különösen az idősek és krónikus betegek számára megterhelő. Ha szívinfarktusra vagy stroke-ra utaló tüneteket észlel, azonnal hívjon mentőt!

A kullancsok ebben az időszakban különösen aktívak, de tudni kell, hogy egész évben bármikor és bárhol előfordulhatnak. Mivel emberekre és háziállatokra nézve is életveszélyes betegségeket terjesztenek, fontos ellenük védekezni. A védekezés lehetőségeiről kérdezze háziorvosát és állatorvosát! Kirándulásból, kutyasétáltatásból hazaérkezve mindig alaposan vizsgálja át kedvencét! Kirándulás után önmagát és családtagjait is alaposan vizsgálja át! Ha kullancsot talál, azonnal távolítsa el kullancseltávolító kanál segítségével, és értesítse állatorvosát/háziorvosát!

Figyeljen oda a zöldségekben és gyümölcsökben gazdag táplálkozásra és a rendszeres folyadékpótlásra. Kerülje a vörös húsok, puffasztó ételek, kávé, alkoholos és energiaitalok fogyasztását!

A közlekedésben a napsütés elvakíthatja vezetés közben, ezt megelőzendő, szükség esetére tartson magánál napszemüveget. A lassult reflexek, a megnövekedett reakcióidő, a szétszórtság, a figyelmetlenség, a dekoncentráltság és a tompaság tovább fokozzák a balesetveszélyt, és a fejfájás is elvonhatja a figyelmét. Körültekintően vezessen, hagyjon nagyobb követési távolságot! Álmosan, fáradtan ne üljön a volán mögé!

Megtalálható a levegőben a kőris, a nyír, a platán, az eperfa, a tölgy, a fenyőfélék és a pázsitfűfélék virágpora. Az eperfa virágpora helyenként közepes. A melegedő napokban a pollenszintek emelkedésére kell számítani.