• Életmódtanácsok fogamzásgátlót szedők számára

        Szerző:
        WEBBeteg

        Napjainkban a korszerű, alacsony hormontartalmú fogamzásgátló tabletták szedése széleskörűen elterjedt. Célszerű betartani azonban néhány szabályt ahhoz, hogy a tabletta a legbiztonságosabban, egészségünk veszélyeztetése nélkül védjen a nem kívánt teherbeesés ellen.

        Fogamzásgátlás Világnpja
        A világon az évente bekövetkező terhességek majdnem fele nem előre eltervezett. Ezen kíván változtatni a 2007-ben életre hívott, és minden évben szeptember 26-án megtartott Fogamzásgátlás Világnapja. Célja, hogy minden korosztály tisztában legyen a fogamzásgátlás fontosságával, valamint az összes elérhető módszerrel.

        Mindennapi életünk során nagyon fontos a rendszeresség. Aki többé-kevésbé rendszeres napirend szerint él, jobban be tudja osztani az idejét, idegeskedés, kapkodás nélkül jut idő a legfontosabb dolgokra. Az alacsony hormontartalmú fogamzásgátló tabletták esetében fontos, hogy bevételük lehetőleg mindennap ugyanabban az időpontban történjen, ellenkező esetben a vérben mérhető hormonszint jelentős ingadozásokat mutathat, így lehet olyan időpont, amikor a tabletta nem nyújt megfelelő védelmet.

        Érdemes ezért kijelölni egy olyan napi tevékenységet, amihez köthető a tabletta bevétele. Fiataloknál a felkelés és lefekvés ideje főleg a hétvégéken jelentős eltéréseket mutathat, ezért célszerűbb valamilyen napközbeni tevékenységhez, például az ebédeléshez kötni a gyógyszer bevételét.

        Az egészséges táplálkozás szerepe

        Az egészséges, változatos táplálkozás élettani jelentőségét nem kell bemutatni. A korszerű fogamzásgátló tabletták előnye, hogy nem okoznak elhízást – legfeljebb a tablettaszedés kezdetekor lehet minimális testsúlynövekedés, ezt a szervezetben vízvisszatartás okozza, és néhány hónap alatt el szokott múlni.

        Hirdetések

        Oda kell azonban figyelni arra, hogy ne fogyasszunk nagyon sok szénhidrátot, mert azon túl, hogy ez már tényleg a mérleg fokozott kilengését okozhatja, egyeseknél gyakori hüvelyi gombafertőzés is megjelenhet, főleg fogamzásgátló szedése mellett. Ilyen esetekben – amennyiben a táplálkozás megfelelő – nagyobb hormontartalmú tabletta szedése elmulaszthatja ezeket a problémákat, amennyiben azonban ez sem segít, vizsgálatokat kell végeztetni cukorbetegség kizárása irányába.

        Dohányzás és fogamzásgátló tabletták

        A dohányzás sajnos – annak ellenére, hogy káros hatásával a többség tisztában van – nagyon elterjedt a fiatalok, így a lányok körében is. Érszűkítő hatása miatt az alsó végtagokban keringési elégtelenséget (a méhlepény keringésének beszűkítése miatt a magzat növekedésének visszamaradását okozhatja) – a tüdőrák mindenki által ismert fokozott kockázata mellett.

        A fogamzásgátló tabletták egészséges, nem dohányzó hölgyek esetén is minimális, 1-2 százalékos mértékben növelik a mélyvénás trombózis kockázatát, amennyiben azonban fogamzásgátló szedése mellett még dohányzik is valaki, jelentősen fokozódik ez a kockázat. Ez a rizikónövekedés huszonévesen még nem olyan számottevő, 35 – 40 éves kor felett azonban már jelentős, ezért ebben az életkorban a dohányzó hölgyek számára nem javasolt a kombinált fogamzásgátló tabletta szedése.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        Örökletes, emlőrákra való hajlam

        Az emlők önvizsgálatának megtanulása és rendszeres alkalmazása minden hölgy számára fontos lenne. Lehetnek ugyanis olyan örökletes tényezők, amelyek az emlőrák kialakulásának kockázatát fokozzák, és az egyidejűleg szedett hormontartalmú gyógyszerek – így a fogamzásgátlók is – növelhetik ezt.

        40 éves kor felett évente javasolt a mammográfiás (mellröntgen) szűrővizsgálat elvégeztetése, tablettaszedés mellett azonban jobb, ha ez a vizsgálat évente megtörténik. Az önvizsgálat megtanulása és a mammográfiás szűrés elvégzése érdekében a háziorvos és/vagy a nőgyógyász felkeresése javasolt – és ne feledjük a rendszeres méhnyakrákszűrés elvégeztetését sem!

        Fogamzásgátló tabletta – a megfelelő megoldás

        Nők milliói – vagy talán már milliárdjai bizonyíthatják, hogy nem kell indokolatlanul félni a fogamzásgátló tabletták szedésétől, hiszen az abortusznak mindenképpen sokkal súlyosabb szövődményei lehetnek, mint akár a legmagasabb hormontartalmú tablettáknak.

        A fenti óvintézkedéseket azonban célszerű betartani egészségünk védelme érdekében. Rendszeres testmozgással, zuhanyozás közben az alsó végtagokra irányított váltakozó hideg – meleg vízzel tovább csökkenthetjük a mellékhatások kialakulását, hozzájárulhatunk egészségünk megőrzéséhez.

        A fogamzásgátló módszerekről

        Fogamzásgátló tabletták: Rugalmasan használható hormonális fogamzásgátlási módszer; orvos írja fel, ám alkalmazásához nem szükséges orvosi beavatkozás. Egyik előnye, hogy fizikálisan nem csökkenti a szexuális élményt (szemben pl. az óvszerrel). Lehetőleg órára pontosan kell bevenni, ami időnként nehezen kivitelezhető.

        Olvasson tovább! A fogamzásgátló tablettákról bővebben

        Hüvelygyűrű: A hüvelygyűrű az egyetlen hormonális fogamzásgátló módszer, melyet a megfelelő hatás kiváltásához csupán havonta egyszer kell alkalmazni. Formailag egy hajlékony műanyag gyűrű, melybe három hétre elegendő hormont töltöttek be, speciális szerkezete pedig biztosítja a mindennapos, egyenletes hatóanyag-felszabadulást. Hormontartalma alacsonyabb, mint a fogamzásgátló tablettáké.

        Olvasson tovább! Bővebben a hüvelygyűrűről

        Hormonális injekció: A gesztagén tartalmú injekció hosszú hatású fogamzásgátló módszer, az izomba beadott injekcióból folyamatos gyógyszer-felszabadulást tesz lehetővé három hónapon keresztül. Tüszőérést gátló hatása igen jónak mondható, ám ciklusszabályozás tekintetében már korántsem ilyen megbízható.

        Hormontartalmú méhen belüli eszköz: A speciális műanyag szerkezetből gesztagénhormon-felszabdulás történik a méh üregében. Ez egyrészt gátolja a peteérést, másrészt a méhnyálkahártyát olyan mértékben elvékonyítja, hogy a menstruációs vérzés mennyisége jelentősen csökken, akár meg is szűnik.

        Olvasson tovább! Hormontartalmú méhen belüli eszköz

        Megszakításos közösülés: A megszakításos közösülés, latinul a coitus interruptus főleg a fiatalok körében számít népszerű módszernek a nyugati országokban, míg a kevésbé fejlett országokban, vagy ott, ahol vallási okok miatt nem engedélyezik a korszerű fogamzásgátlást szintén elterjedt módszer. Főleg azért számít népszerűnek a fiatalok körében és a szegény országok lakói között, mert a módszer nem igényel speciális eszközt és anyagi ráfordítást. A megszakításos közösülés nagyon kevéssé megbízható módszer a nem kívánt terhességek szempontjából.

        Pesszáriumok, méhszájsapkák: A pesszáriumok, méhszájsapkák latexből készült, merevítő gyűrűvel ellátott eszközök, melyek a méhszáj elé helyezve és spermicid zselékkel kombinálva a spermiumok méhszájhoz jutását hivatottak megakadályozni.

        Olvasson tovább! Pesszáriumok, méhszájsapkák

        Női és férfi óvszer: Az óvszer megbízhatósága a nem kívánt terhességgel szemben igen nagy különbségeket mutat. Tökéletes használat mellett a hibaarány a legkevesebb, kevesebb, mint 2 terhesség/100 pár/év. A női óvszer tulajdonképpen a férfi változat ellentéte, Magyarországon használata nagyon ritka. Két gyűrűt tartalmaz, melyek közül az egyik a méhszáj elé a hüvelyboltozatba kerül, míg a másik a szeméremajkakat is kissé lefedve a szeméremtesten marad.

        Olvasson tovább! Tanácsok óvszert használóknak

        Spermicidek - A számos formában elérhető spermicidek alkalmazása Magyarországon a legelterjedtebb hüvelyi fogamzásgátló módszernek számít, amely lényege a spermiumok mozgásának csökkentése, ily módon a nyakcsatornába kerülés megakadályozása.

        Olvasson tovább! Hogyan alkalmazza a spermicideket?

        Dr. Péntek Róbert, szülész-nőgyógyász
        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szerzőnk: Dr. Péntek Róbert, szülész-nőgyógyász

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Magánorvosi ellátás

        Oktogon Medical Center

        Kiemelkedő szakmai múlt, minden igényt kielégítő eszközpark. (x)

        Visszatérő herpesz

        WEBBeteg

        Nagyon sokat tehetünk a megelőzésért és a tünetek enyhítéséért! (x)

        Fogamzásgátlás változókorban

        A változó kori védekezés örök probléma. Több olyan védekezési módszer is van, amely ebben az életszakaszban ideális a nők számára. De...

        Változókori fogamzásgátlás

        A női petefészek aktivitása a 40-es évek vége felé fokozatosan csökkenni kezd. Milyen fogamzásgátlási módszerek javallottak klimax...

        Milyen fogamzásgátlási módszert...

        A cukorbetegség (diabétesz) lényege, hogy a táplálékból felszívódó szénhidrátokat a szervezet már nem tudja hatékonyan kezelni, azaz a...

        Miért gyakoribbak nőknél a szájüregi...

        A nőknél sokkal gyakoribbak a szájüregi problémák, melynek hátterében az őket érő hormonális változások állhatnak. A hormonális...

        A fogamzásgátlás és a libidó közötti...

        A fogamzásgátló módszerek megjelenésével és egyre szélesebb körben való elterjedésével jelentősen megváltozott a nők szexualitása...

        A leggyakoribb hibák fogamzásgátló...

        A fogamzásgátló tabletta a XX. század egyik legjelentősebb gyógyszervívmánya. Sok évtized fejlesztés és finomítás után mára már...

        A tudatos fogamzásgátlás a nem kívánt...

        A fogamzásgátlási módszerek széles választékában ma már tapaszos megoldást is választhatunk.

        Ha többet tudnánk a fogamzásgátlásról...

        Folyamatosan csökken az abortuszok száma Magyarországon, de tavaly még így is negyven terhesség megszakítás jutott száz élve szülésre....

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.