• A haskörfogat fontosabb jelzőszám, mint a BMI

        A világ legnagyobb elhízással kapcsolatos vizsgálatát az USA-ban végezték. Dallas városában véletlenszerűen válogattak be önkénteseket, és 2971 embernél végeztek labor, teljes kardiológiai és a legmodernebb képalkotó vizsgálatokat.

        Testtömegindex

        Ellenőrizze Ön is BMI-értékét testtömegindex-kalkulátorunkkal!

        A cél az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek legfontosabb rizikófaktorainak pontos meghatározása és a megelőzés lehetőségeinek a feltárása volt. A vizsgált emberek 26,2 százaléka dohányzott és 88,6 százalékuk fogyasztott alkoholt. Cukorbetegség miatt a bevont személyek 6,9 százalékát, magas vérnyomás miatt 23,3 százalékát kezelték.

        Jól jellemzi az USA egészségügyi szervezettségét, hogy az átlagvérnyomás 125/78 Hgmm volt, ami azt jelenti, hogy a magas vérnyomásban szenvedők jól voltak gyógyszeresen beállítva. A vizsgált kockázati tényezők: testmagasság, testsúly, testtömegindex (BMI), haskörfogat, derékbőség, vérzsírok szintje, vércukorszint, inzulinszint.

        Hirdetések

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A vizsgálatok főbb megállapításai

        Elhízott nők esetén kétszer annyi zsír halmozódott fel az alsó végtagokban, mint a férfiakban. Hova került férfiak esetén? A hasüregben rakódott le.

        A BMI és a haskörfogat egyaránt jól összefüggésbe hozható volt a test teljes zsírtömegével, azonban a hasüregi zsírtömeget a haskörfogat jobban mutatta. A derék/csípő hányadosnál is pontosabb rizikóbecslést jelent a haskörfogat, így fontos bevezetni a hétköznapi gondolkodásba is.

        Miért fontos ez az információ?

        A szív- és érrendszeri betegségek rizikójának fontos előrejelzője a hasüregben lerakódott zsír mennyisége. Rizikóbecslésre célszerűbb a haskörfogatot számolni, mint a BMI-t. (Ennél még pontosabb az inzulinszintre vonatkozó laborvizsgálatok, azonban figyelni kell a költségekre is: a haskörfogat jóval egyszerűbben ellenőrizhető, mint az inzulinszint.)

        A legfontosabb rizikótényezők a szív- és érrendszeri betegségekre az alábbiak:

        • haskörfogat nagyobb 102 cm-nél,
        • triglicerid szint nagyobb 150 mg/dl,
        • HDL koleszterin szint alacsonyabb 40 mg/dl,
        • szisztolés vérnyomás nagyobb 130 Hgmm-nél, vagy a diasztolés vérnyomás nagyobb 85 Hgmm-nél.

        Számos bonyolult és drága laborvizsgálattal lehet finomítani a rizikóbecslést, de lényegesen nem befolyásolta a végső eredményeket, így a hétköznapi életben nem javasolják.

        Dr. Boros Miklós, sebész
        Forrás: WEBBeteg
        Orvos szakértőnk: Dr. Boros Miklós, Vital Balance Életmód Központ

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Csecsemőkori kólika

        Dr. Vajda Orsolya

        A szülők körében az egyik legnagyobb rémületet kiváltó gyermekkori állapot.

        Élet inkontinenciával

        WEBBeteg - M. J.

        Rendelkezésre állnak olyan terméktípusok, amelyek segítségével teljes élet élhető.

        Így hat ereinkre a koleszterin

        A magas koleszterinszint alattomosan károsítja érrendszerünket: panaszokat sokáig nem okoz, ám már fiatal felnőttkorban is...

        Tojás és koleszterin - Fél évszázadig...

        A tojás közismert a magas koleszterintartalmáról. Mivel a koleszterin - pontosabban a vér magas koleszterintartalma - bizonyítottan...

        Triglicerid (neutrális zsírok) -...

        A trigliceridek (neutrális zsírok) a táplálkozás során felvett zsírok legfőbb alkotóelemei, illetve a szervezet zsírraktárai is főként...

        A koleszterin- és...

        A magas zsír- és koleszterinszinttel rendelkező pácienseknek mihamarabb életmódot kell váltani, alacsony zsírtartalmú ételeket kell...

        Az elhízás növeli a daganatok veszélyét

        A fejlett országokban a legaggasztóbb népegészségügyi problémák közé tartozik a daganatos megbetegedések és az elhízás kérdése. Egy...

        A Pickwick-szindróma tünetei, diagnózisa...

        A betegség Charles Dickens: A Pickwick Klub című regényének egyik alakjáról (Joe, the fat boy) kapta elnevezését. Jellemzője a túlsúly...

        Lábápolási tanácsok cukorbetegeknek

        A száraz bőr komoly veszélyforrást jelenthet, hiszen a hámréteg fontos védőfunkciót lát el a fertőzések megelőzősével kapcsolatosan...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.