• Cukorbetegség és lábápolás: mit tegyen, mit ne tegyen, mi tilos?

        Szerző:
        WEBBeteg

        Minden diabéteszes beteg számára fontos, hogy a betegségével járó szövődmények megelőzése érdekében napi rendszerességgel ellenőrizze a vércukorszintjét. Éppen ennyire jelentős feladat az is, hogy a bőrét a megfelelő módon ápolja és védje, továbbá felismerje azokat az elváltozásokat, melyek jelzésértékűek lehetnek, így elkerülhető a krónikus sebek megjelenése.

        Hirdetések

        A 12 leggyakrabban elhangzó jó tanács cukorbetegek számára

        1. Figyeljen oda a láb napi ellenőrzésére, a talp vizsgálata szükség esetén tükörből történjen
        2. Soha ne távolítsa el saját maga a bőrkeményedéseket és a tyúkszemeket! Bízza a bőrelváltozások kezelését szakemberre!
        3. Hordjon jó minőségű zoknikat. Kerülendők a vastag varrásokkal, ráncokkal és feszes gumikkal rendelkező zoknik.
        4. Ne járjon mezítláb, és hordjon jól illeszkedő lábbelit!                                                      
        5. A lábujja körmeit egyenesen vágja le, és ne túl rövidre, hogy elkerülje a körömbenövéseket.
        6. A rendszeres láb higiénia elengedhetetlen.
        7. Kerülje a túl hideg vagy túl meleg hőmérsékletű vizet. Az optimális víz hőfoka 37°C.
        8. A lábait mindig törölje teljesen szárazra felitatással! Soha ne dörzsölje a bőrét, mert könnyen sérüléshez vezethet.
        9. A száraz lábat kenje be ápoló krémmel!
        10. A lehető legtöbbet mozogjon, sportoljon! Mozgassa eleget a lábait a vérkeringés élénkítése érdekében.
        11. Ellenőrizze rendszeresen cipőinek belső részét, hogy vannak-e benne apró kövek vagy kemény varratok, hogy elkerülje a láb sérüléseit.
        12. Rendszeresen viselje az orvosa által felírt, tehermentesítő speciális diabétesz cipőt!

        Ez a cikk is érdekelheti Önt Szövődmények, melyeket minden cukorbetegnek ismernie kell

        (Rising Károlyné, a Diabétesz-láb Szövetség alelnöke, www.sebapolas.hu)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Fiatalkori mellrák

        Tóth András

        Szűcs Adriána modellel beszélgettünk, aki 16 kemoterápián van túl.

        Mi az a divertikulózis?

        Dr. Mármarosi István

        Mi utalhat a vastagbél falán kitüremkedő képletek jelenlétére?

        Cukorbetegeknél a szívinfarktust nem mindig jelzik tünetek

        A cukorbeteg férfiak körében az egészséges emberekhez képest 2-4-szer nagyobb a szívinfarktus kockázata. A cukorbeteg nőknél pedig hatszorosa, és ez a rizikó a menopauza után még tovább nő. Az állandóan magas vércukorszint ugyanis idővel károsítja az ereket. Azonban a cukorbetegek a szívinfarktusra utaló figyelmeztető jeleket gyakran nem észlelik.

        A cukorbetegség és a nemi betegségek kapcsolata

        A cukorbetegség a fertőzések kialakulására hajlamosíthat. A fertőző ágensek könnyen megtelepedhetnek a cukorbeteg gazdaszervezetben, a vírusos, bakteriális, gombás és protozoon okozta nemi úton terjedő fertőzések egyaránt nagyobb rizikóval alakulhatnak ki cukorbetegeknél.

        Hogyan csökkenthető a magas vérnyomás?

        A magas vérnyomás kezelésével megelőzheti a súlyos, akár az életet veszélyeztető szövődményeket. Orvosa javasolhatja, hogy a magas vérnyomáshoz hozzájáruló egyéb betegségeket is kezeltesse, így például a cukorbetegséget és a magas koleszterinszintet.

        Tények és tévhitek a cukorbetegséggel kapcsolatos szexuális problémákról

        A cukorbetegség gyakori szövődményének számító, igen sokféle formában jelentkező szexuális problémák, zavarok relatíve kevesek előtt ismertek.

        Hogyan fogyhat egy cukorbeteg?

        Köztudott, hogy a 2-es típusú cukorbetegek 95 százaléka súlyfelesleggel rendelkezik, mely már a diabétesz diagnosztizálásakor is fennállott, és egyik fő okát képezte a cukorbetegség kifejlődésének.

        A lenmag fogyasztásának szervezetre gyakorolt hatásai

        A lenmag magas fehérjetartalmú, rostokban, B-vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag. Kiemelkedő a tiamin-, magnézium- és foszfortartalma. Mégis, az utóbbi időkben számos tudományos publikációban tanulmányozott, egészségre gyakorolt kedvező hatását a benne lévő különleges olajokra és lignánokra lehet visszavezetni.

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA