Furcsa roham
Ez a jelenség közel 2 éve áll fent, és csak a moziban jön elő sehol máshol helyen, időben, szituációban nem. Beülve a moziteremben egy furcsa nyomó érzés jön rám majd rohamosan rosszabbodik szédülés, zsibbadás, hányiger és izzadás követi. Legrosszabb eset eddig az volt mikor mindkét lábam lezsibbadt, hányinger kapott el, elkezdtem kapkodni a levegőt, homályosan láttam és erőm nem volt kimenni. Mindez 30-35 percig áll fent a beülést követően, majd egy szempillantás alatt eltűnik, mintha misem történt volna, mikor lekapcsolom a villanyt nagyjábol hasonlóan. Számomra elég furcsa jelenség ez, és kellemetlen is mert szeretek moziba járni, de sajnos utóbbi időben minden alkalommal előjön. Mit tudok ezzel kezdeni, vagy mi lenne a megoldás rá? Válaszát előre is köszönöm.
Dr. Boha Katalin válasza pánikbetegség témában
Ez a leírása alapján típusos pánik roham, mely gyakran jelentkezik zárt, sötét helyen, pl. moziban. Nyilván miután már többször jelentkezett, reflexszerüen jön a következő mozizásnál is.Tanácsos lenne egy darabig a mozit kihagyni, légzéstechnikával és tudatos relaxatioval gyakorolni a lazítást/ebben psychologus tud segíteni/, és amikor már jól megy akkor próbálni újra moziba menni. Valami kis feszültségoldó gyógynövényes tabletta is segíthet.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
