Vérkép és proteinporok
Üdv! 24 éves fiú vagyok, 8 éve testépítek naturál módon (szteroidok nélkül). Feltűnt azonban, hogy nekem is, és szinte minden edzőtársamnak rossz a vérképe. Főleg a kreatininszint és a májenzimek vannak az egekben, de sokaknál a lipáz is, nekem pl. a kreatinin, májenzimek, serum albumim és még valami, már nem emlékszem. A kérdés a következő: a testépítéssel járó magasabb proteinbevitel terheli meg ennyire a belső szerveket, vagy magukban a proteinprokban (táplálékkiegészítők) vannak olyan adalékanyagok, amelyek ezt okozhatják? Tényleg szinte kivétel nélkül minden velem egyidős 20-25 éves testépítőnek rossz a vérképe, tehát ki lehet azt mondani, hogy a testépítés egy egészségtelen sport a sok fehérje evés miatt? Vagy azok a laborértékek, amiket alapul vesznek, nem "sportolók számára" készültek?
Dr. Szigeti Nóra válasza testépítés témában
Kedves Kérdező! Az ún. normál értékek az átlag populációra vonatkoznak, úgyhogy pl. a komoly testmozgás ezekben eltéréseket okozhat. A fent említett laboreltérések pl. egyértelműen adódhatnak a rendszeres fizikai igénybevételből, de sajnos súlyos eltéréseknél azzal a lehetőséggel is kell számolni, hogy a szervezet károsodott a túlzott igénybevétel vagy a proteinbevitel miatt.
A válasz 5 évnél régebben keletkezett, így egyes tanácsok napjainkra túlhaladottá válhattak.
