• Orvos válaszol összes kérdés: Sport és egészség

        Sport és egészség
        Összes kérdés a(z) Sport és egészség témában Gyakori kérdések a(z) Sport és egészség témában
      • Sérvem van?

        2017-11-10 09:53
        Jó napot! 2 héttel ezelőtt egy súlyemelő versenyen, rosszul ütöttem hozzá szakítás közben a rudat a csípőmhö és azóta fáj, valamikor kevésbé, valamikor jobban. A törzs forgatására szúró fájdalmat érzek. Olyan érzés, mintha az izmon lenne egy kb 2cm...

        Mi miatt fájhat még a lábam?

        2017-07-06 10:54
        Tisztelt Dr. nő! 34 éves férfi vagyok aki rengeteget sportol heti hat nap edzés diéta nagyon figyelek az étkezésre napi 5 étkezés háromóránként. Testépítés , állóképesség edzés naponta séta. Irodában dolgozom sokat ülök de óránként fel szoktam...

        Arthrosis, k.m.n., a jobb vállamban. Milyen edzőtermi gyakorlatokat végezhetek?

        2017-04-25 17:19
        Tisztelt Doktor! A jobb vállamban "Arthrosis, k.m.n."-t diagnosztizáltak, ha mozgatom a vállam hallhatóan ropog, de nem fáj. Cartilamin kúrát írt fel az orvos. A kérdésem az, amit a címben is olvashatott: Milyen edzőtermi gyakorlatokat/sportot végezhetek ilyen...

        Növekedési hormon sportcélú felhasználása

        2017-01-20 13:21
        Üdvözletem! Ezúton szeretnék Boldog Új Évet kívánni az oldal üzemeltetőinek! A kérdésem a sport karrieremmel kapcsolatos, mely kérdésem a következő. 38 éves vagyok és 19 éve foglalkozom profi testépítéssel. Az elmúlt évek során sokféle doppingszert...

        Utánpótlás korú kapus egészséges táplálkozása

        2016-12-05 21:29
        Tisztelt Asszonyom! 15 éves fiam (182 cm, 77 kg) futballista, kapus (heti 4 edzés), emellett edzőteremben is edz (heti 5x). A táplálkozásával kapcsolatban kérdeznék. Okozhat-e gondot az egészségében, ha sok csirkét eszik (350 g /nap, főleg vacsorára), kevés...

        Táplálékkiegészítők használata 16 évesen ártalmas?

        2016-04-29 14:39
        Jó napot Doktor Úr/Nő! Azzal a kérdéssel fordulok Önhöz, hogy fiatal korban(16éves) ártalmasak lehetnek az egészségemre a táplálékkiegészítők? Hetente 5x végzek súlyzós edzést, és küzdősportot is űzök. A szervezetem fokozott stressz hatásnak van...

        Terhesség gyermekbénulással

        2016-02-04 10:20
        Tisztelt Doktor Úr! 30 éves, gyermekbénulás miatt kerekesszékben élő nő vagyok. Nagyon görbe a gerincem, Balra konvex scoliosisom, lordosisom és jelentős fokú gibbusom van. December 28-án menstruáltam utoljára, január 24-én kellett volna megjönnie ismét. A...

        Ágyékfájdalom futástól?

        2015-09-27 22:57
        Idén márciusban kezdtem el futni, és heti rendszerességgel szoktam azóta is, nagyjából 2-3 alkalommal. Soha semmilyen bajom nem volt eddig tőle, egy kis izomlázat leszámítva. 186 cm magas vagyok és 67 kg. Az utóbbi időben azonban rendszeresen jelentkezik az...

        Alacsony vérnyomás

        2015-09-15 23:24
        Kedves Doktornő! A barátom nevében írok. Nagyon alacsony a vérnyomása, 80-90/40-50. A szíve környékén szokott szurkálást érzni és nagyon gyakran (főleg sportolás közben) ájulás kerülgeti, felemelkedni csak óvatosan mer, csillagokat lát. A szeme...

        folyadékfogyasztás

        2015-07-23 21:26
        Tisztelt Tünde! Szeretném kikérni a véleménynét, hogy Ön szerint mennyi az ideális folyadékbevitel. Vannak olyan orvosok, akik javasolják, hogy minél több folyadékot igyunk (4-5 liter), vannak az interneten bejegyzések, amik meg pont óvnak a nagy mennyiségtől,...

        Extrasystole

        2015-07-07 14:36
        Üdvözlöm! 30 éves nő vagyok. A problèmàm az lenne, hogy egy hete rendszeresen extraütèseim vannak, de legtöbször akkor mikor eszek, vagy lehajolok. Sportolok aközben nem èrzem. Màs tünetem nincs. 2 éve vizsgàltàk a szívem szintèn extràk miatt de nem...

        testépítő fehérje

        2015-03-09 06:36
        van egy 21 éves barátom aki izomépítés miatt testépítő fehérjét szedett. Baleset miatt nem tudta befejezni, és a fehérje a hasára rakódott. Szeretném tudni lehet e lebontani a szervezetéből a fehérjét?

        váll és felkar fájdalom

        2014-12-03 19:24
        Kedves Doktornő! Váll és kézfájdalommal mentem el orvoshoz, ami valószinű, hogy sportsérülésből adódott. Rendszeresen járok kondizni közel 6 éve. Az MR vizsgálat eredményem a következő lett. Kevés folyamadék a bal vállizületben a subacromialis...

        Probléma ha a CK magas?

        2014-10-06 15:47
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! A kérdésem a következő lenne, rendszeresen futok most már 9 éve heti 3-4-5 alkalommal (fiatal koromba rendszeresen sportoltam), mindig eljárok évente vérvételre és tavaly is meg az idén is magasabb lett a CK eredményem 267 lett a vérképem...

        Hogyan tudnék tömeget növelni?

        2014-03-18 18:26
        Én 27 éves férfi vagyok, 178cm/62kg, és szeretnék 10-15 kilót felszedni, elkezdeni súlyokat mozgatni, futni, stb. Nem akarok erőművész lenni, csak jó súlyban, jó izommal, jó kondival rendelkezni. Arra lennék kíváncsi, hogy lemegyek az edzőterembe, és elkezdek...

        Izomtömegnövelés, Fehérjebevitel

        2014-02-13 12:03
        Tisztelt Hölgyem/Uram. Újra elkezdtem otthon kondícionáló edzéseket (fekvőtámasz, kézi súlyzó) és az izomtömegnövelése érdekében vásároltam a fitnessboltban egy ProEnzy fusion nevü fehérje/tápálákkiegészítőt. Link:...

        szteroid szedése

        2014-02-01 22:04
        Hello ,van egy kedves ismerősőm és szokott edzeni ,de mindenképpen kiakarja probálni a Methandienone szteroid készitményt .100 db-ot akar cska bevenni nem többet ,és én tudni akarom hogy lesz-e neki baja ennyi db számtol ,mert aggodók érte ,és ha nagyon ártana...

        Mikor érdemes nyújtanom?

        2014-01-20 20:59
        Kijárok futni átlagosan heti 2 alkalommal, illetve végzek egyéb mozgásformákat is amellett, viszont ezek egyike sem kimondottan a felső testre hat (karizom, váll stb.). Ha szeretnék felülre is edzeni, erősíteni, jó megoldás-e, ha futás után még végzek egy...

        melyik sportág alkalmas nekem?

        2013-11-23 10:19
        Kedves Doktor Úr / Doktor Nő A nevem Krisztián és az a problémám hogy a váll és a láb ínszalagjaim veszélyesen lazák (csontkovács véleménye szerint) és így azt mondta nem ajánlja hogy tovább folytassam a jelenlegi küzdősport edzéseim. Szeretek edzeni és...

        Edzhetem e nyakizmaim?

        2013-11-09 22:24
        Üdv. Utánaolvastam valamennyit nyakizom edzésének, és azt találtam hogy néhány nyakizom egész közel halad nyaki erekhez amik közel vannak csigolyákhoz. Ebből arra következtettem lehet hogy ha egy bizonyos erősségtől nagyobbra edzem akkor legalábbis...
        A lista folytatódik a következő oldalon, kérjük lapozzon!