Haspuffadás, gyakori bélgáz képződés

Kedves doktor úr/ nő szeretnék tanácsot kérni egy régi problémámra. Megpróbálom leirni a helyzetet az álapotom. Nagyjából 3 évvel ezelőtt történt, hogy a barántőmmel úgy határoztunk, hogy együtt töltjük a hétvégét. Sajnos rossz időjárás volt és ezért bent maradtunk a lakásban. Észre vettem magamon, hogy valahogy több gélgázt termeltem a kelleténél, és hát vissza fogtam magam, ami tudom, hogy nem épp egészséges. Ennek a végeredménye haspuffadás volt. Majd szorulás, kellemetlen érzés. Ahogy telt az idő, nem sikerült javitanom a helyzeten., Amint találkoztunk, lehet már bennem is volt, hogy, amig vele vagyok, addig nem fogok eljutni wc re, és már szoktam várni, hogy mikor érek haza, vagy vissza a kolégiumra. Ezmiatt a találkozások szenvedéssé és rossz élménnyé váltak, amit nem kiván az ember. A kapcsolatunk véget ért, és nem is igazán foglalkoztam a dologgal. Most új kapcsolatba kezdtem, a régi tünetekkel. Az ember nem szeretne kultúrátlan lenni a másik előtt, főleg, ha gyakran érzi, hogy bélgáz keletkezett benne. A hasam felfújódik és nem jön rám az inger, hogy wc re kelljen mennem. Lehet tapasztalatlan vagyok, vagy nagyon komolyan veszem a dolgokat a párkapcsolatban., De mikor az előző kapcsolatomban több mindent megengedhettem magamnak, akkor sem éreztem sokkal jobban magam. Ez a próbléma akkor merül fel, ha olyan környeztebne vagyok ahol vissza kell az embernek fogni magát, és persze ha a párjával van. Az espumizan nevű tabletát próbáltam, meg egyébb emésztő tabletákat, de egyikkel sem jártam sikerrel., Amint párommal elválnak az újtaink, mert nem lakunk együtt, csökken a gáz termelődés és jelentkezik az inger, hogy kell wc re menni. Hát röviden ennyi. Segitségét előre is köszönöm! Üdvözlettel.

Dr. Plósz János válasza haspuffadás témában

Panaszát legalábbis részben lelki tényezők okozzák (a frusztráció hatására fokozottabb a bélgáz-képződés megélése, érzékenyebb lehet a bél beidegzése). Javaslom, fogyasszon kúraszerűen pre- és probiotikumokat (Progastro825, Protexin), mozogjon rendszeresen, intenzíven, és amikor a párja mellett érzi, hogy székelési inger illetve fokozott gázképződés van, menjen WC-re és szabaduljon meg a gázoktók és a széklettől is.

Tőle szeretnék kérdezni