• Magas szénhidrát tartalmú ételek

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Kedves, Web-orvos! Azt szeretném megkérdezni, hogy: Milyen étel(ek)ben van magas Szénhidrát tartalom? Olvastam kalácsról, kenyérről, gabonapehelyről, műzliről... Megkérném, hogy pár db Ételt írhatna nekem. Köszönöm: ANETT

        WEBBeteg szakértő válasza a táplálkozás témában

        Kedves Anett!

        Küldök önnek egy linket, amelyben a legtöbb étel szénhidrát-, fehérje- és zsírtartalma is szerepel, ha az ételre viszi az egeret, kiválaszthatja a magas szénhidráttartalmú ételeket.

        http://www.naturwell.hu/tapanyag-kalkulator/tapanyag-kalkulator.htm

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
        Dr. Fáklya Mónika
        Dr. Csuth Ágnes, Vital Balance Életmódközpont
        vitalbalance.hu, 06-30/639-5101
        Kedves Kérdezőnk!
        Amennyiben elégedett volt a válasszal, kérjük, támogassa a rovat működését egy emelt díjas SMS elküldésével. Az SMS díja bruttó 329 Ft.
        Kérjük, küldje el a WB szót a következő telefonszámra:

        06-90-642-541
        PharmaPlaza

        Kérdés: 2010-01-04 13:58:49; Megválaszolva: 2010. január 04., 13:58

        Tudjon meg többet: táplálkozás

        Egészség? Betegség?

        Nézze meg a WEBBetegen!

        Ezt olvasta már?
      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Tisztelt Szakértő! Amiben segítséget szeretnék kérni,az a napi vitamin és ásványi anyag szükséglet beállítása a szervezetemnek! Fizikai munkát végzek 8-12 órában,dohányzás leszokóban-kávézom,alkohol ritkán. Alapbol stresszes...
        Üdv! Én sajnos elég vékony alkat vagyok és ezért szeretném megkérdezni, hogyan tudnám elérni a normális testsúlyt. Most alig vagyok 60 kg sokszor ennél is kevesebb vagyok, és 177 cm magas vagyok. Már többször is próbáltam felszedni néhány...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! 23 éves vagyok, 191 cm magas és 96 kg. Kondizom, úszok, kardiózom. Az étrendem főként húsból (csirke, hal, marha), rizsből, zöldségekből és gyümölcsökből áll. Amikor vitaminokról olvasok még az orvosok...
        Két kérdésem lenne (lényegében hasonló, autóversenyzéssel kapcsolatos). Egyik étrend: elkezdtem valamelyest csökkenteni a bevitt rosttartalmat, fél vagy egy harmad élelmiszert vízben esetleg tejben feloldva fogyasztom. cukrot és fehérje...
        T Diatetikus, Reggelire általában egy péksüteményt+laza kávét, ebédre kb 13-14 óra között leves nélkül főételt (hús+köre savanúyval) és valami kis sütit, majd délután csokit kekszet/ropit eszek. Este nagyon ritkán vacsorázom max 6...
        13 éve eltávolították a méhemet és a 2petefészkemet.Akkor 74kg voltam,most 81kg.Étvágyam jó ,ha lefogyok mindig vissza jutok a 81kg-ra.Tojás,tej ,vaj zsírra van allergiám,sok a gyomorsavam.Szeretnék lefogyni és megtartani a 65kgot.Futni nem...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! 165cm és 45kg vagyok.Az elmúlt időkben sokat fogytam lelki problémák miatt.Mára már rendeződtek ezek a problémák,de szeretném visszakapni a régi alakomat (+10 kg). Szeretném ha segítene Nekem egy hízókúra étrenddel...
        hogy kell a céklát elkésziteni
        Tisztelt Hölgyem/Uram! Olyan kérdéssel szeretnék önökhöz fordulni, hogy szedek fehérjét.Heti 3-4 szer járok edzőterembe mellette futok, kosárlabdázok.Egy adagban (30g) 1500 mg taurin van.Hetente 3-5 adagot fogyasztok.1kg-ot vettem körülbelül...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! Egy hete kezdtem le Multitabs-ot szedni (Hpv miatt és immunerősítésre) Összetétele: Összetétel: 109 cfu (kolóniaképző egység) Lactobacillus GG, 800 µg A-vitamin (retinol acetát), 5 µg D-vitamin (kolekalciferol), 10 mg...
        Kedves Doktor Úr/Nő! Mostanában sokat gyengült a hajam (elsősorban dússágában). Az egészséges táplálkozásra odafigyelek, néha használok hajlakkot, de szilikonmenteset, egyéb közvetlen károsító hatás nem éri. Lehetséges, hogy a stressz...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! Abban szeretném a véleményét kikérni, hogy valóban egészséges-e a kókuszzsír. Rengeteg oldal ír róla, hogy sokkal egészségesebb mint a napraforgó olaj. Sok jótékony tulajdonságot írnak róla pl. a koleszterin...
        Tisztelt Szakértő! Fél éve folytatom a paleo diétát. Szeretném erről a szakvéleményüket kérni. Különös tekintettel arra, hogy vannak e veszélyei, mire érdemes odafigyelni. Köszönettel: Mihály
        Kedves dorkor úr/nő! A segítségét szeretném kérni, 18 éves vagyok(187cm, 90kg 2 éve végzek súlyzós edzést) és testépítéshez kéne egy kis "plusz". Mivel szteroidot semmi képp nem szednék, ezért az anti-ösztrogénre gondoltam (olvastam...
        Tisztelt Hölgyem / Uram! Kérdésem a helyes gyümölcsfogyasztással kapcsolatos. Sokat olvastam már a helyes táplálkozásról, érdeklődöm a témakör iránt. Azzal szemben, hogy bizonyos elméletek egészségesnek tartják a tejet/gabonát/húst, a...
        Tisztelt Szakértő! Évtizedek óta aktívan mozgok, sokféle formáját kipróbáltam a fitnessnek. Több mint egy éve áttértem az egyik legkeményebb edzésfajtára, ahol kis súlyokkal (2,5 kg) nagy sorozatszámú gyakorlatokat valamint pulzusszám...
        Kedves Doktor Ur Doktor No . Azt kerdem maguktol hogy szeretnek szedni proteint 2 kg,annak van valami koze a majhoz vagy a vesehez azert fordultam maagukhoz hogy kerdezem meg ezt a dolgot nem szeretnek majbeteg vagy valamilyen beteg lenni. Es azt is kerdeznem...
        Naponta háromszor-négyszer is fogat mosok. Ez azért is van mert sok kávét iszok, és talán furcsa, de szeretek fogat mosni. Az lenne a kérdésem, hogy lehetnek valamilyen baja a fogaimnak hosszú vagy rövid távon? Válaszát előre is köszönöm.
        Kedves Doktorno! 20 eves lany vagyok 153cm,es 41 kg eltorott a labam ezert nem tudok testneveles orakra jarni,de azert szeretnek sportolni valamit,arra gondoltam,hogy vennek egy szobabiciklit az erositene a labizmomat mert izmot szeretnek erositeni de viszont...
        Közel másfél éve, hogy heti 4-6 alkalommal 1-1,5 órás, intenzív súlyzós edzéseket végzek. Kettő féle táplálékkiegészítőről szeretnék érdeklődni: egyrészt az edzés után turmix formájában fogyasztott fehérjeporokról; valamint az...