• Magas szénhidrát tartalmú ételek

        Legfrissebb cikkek a témában
         
        Gyakori kérdések

        Milyen étel(ek)ben van magas Szénhidrát tartalom? Olvastam kalácsról, kenyérről, gabonapehelyről, műzliről. Megkérném, hogy pár db Ételt írjon nekem.

        WEBBeteg szakértő válasza a táplálkozás témában

        Küldök önnek egy linket, amelyben a legtöbb étel szénhidrát-, fehérje- és zsírtartalma is szerepel, ha az ételre viszi az egeret, kiválaszthatja a magas szénhidráttartalmú ételeket.

        http://www.naturwell.hu/tapanyag-kalkulator/tapanyag-kalkulator.htm

        Figyelem! A válasz nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, diagnózist és terápiát. A kérdésben megfogalmazottakért portálunk nem vállal felelősséget.
        Dr. Fáklya Mónika
        Dr. Csuth Ágnes, Vital Balance Életmódközpont
        vitalbalance.hu, 06-30/639-5101
        Kedves Kérdezőnk!
        Amennyiben elégedett volt a válasszal, kérjük, támogassa a rovat működését egy emelt díjas SMS elküldésével. Az SMS díja bruttó 329 Ft.
        Kérjük, küldje el a WB szót a következő telefonszámra:

        06-90-642-541
        PharmaPlaza

        Kérdés: 2010-01-04 13:58:49; Megválaszolva: 2010. január 04., 13:58

        Tudjon meg többet: táplálkozás

        Egészség? Betegség?

        Nézze meg a WEBBetegen!

        Ezt olvasta már?
      • Kérdések és válaszok a témakörben:
        Körülbelül fél év alatt fogytam le 76 kilóról 57-58 kilóra (168 cm vagyok). Ezt életmódváltással és mozgással értem el. (A fogyás során elég magas volt a fehérje bevitelem) Most, hogy elértem a célom nem tudom mennyi kalóriával és...
        Szeretném ha 75-78 kg súlyú lennék. Ezért sok mindent megteszek. A magam szintjén naponta gimnasztikázok (szervezett kereteken belül), étkezésre is figyelek, igaz nagyon szeretem a szőlőt és mindent ami édes, de csak módjával. Általában...
        Unokáimnak hintát készítettem, amit mosmár éjjel-nappal használnak! Nem okozhat a fellépő többletterhelés valamilyen panaszt, betegséget, vagy megfordítva lehet-e hasznos ez a mozgás, akár nagy mennyiségben?
        Kedves Dr. úr /nő azt szeretném kérdezni hogy a tejnek milyen káros hatása van a szervezetre nézve mert én naponta egy - két litert megiszok a bolti zacskós - dobozos tejből és az meg is szokott néha hajtani .. , tehát miféle káros hatása van...
        Tisztelt doktor úr/nő Négy hónapja kondizom és semmilyen táplálék kiegészítőt nem használtam. A célom az, hogy fitt és sportos legyek és, hogy kicsattanjak az energiától. Kondi mellett focizom évek óta, járok futni rendszeresen és...
        Tisztelt Barta Anikó Tünde! A kókuszzsírral kapcsolatban olvastam ezen az oldalon egyik válaszát Önnek, amiben azt írta hogy az LDL koleszterint emeli, és a HDL-t csökkenti, vagyis akinek magas a koleszterin szintje az inkább ne használja. Itt...
        Kedves Doktornő/Doktor úr! A panaszaim még tavaly októberben kezdődtek, elkezdett sokat fájni a hasam,égett a gyomrom, de ekkor még nem tekintettem túl nagy jelentőséget neki, ugyanis akkoriban költöztem fel vidékről Budapestre, így betudtam...
        Jó estét! Azt szeretném kérdezni, hogy az ételek megsütését mivel célszerű végezni? Azt olvasni mindenhol, hogy a kókuszzsír egészségesebb, mint sok más, mint pl. a napraforgó étolaj. Igaz ez? Érdemesebb azzal csinálni? Abban a legtöbb...
        Tisztelt Doktornő / Doktorúr ! Évtizedekig sertészsírt használtam napirendszerességgel főzéshez, sütéshez, főzelékekhez. Miután pár hónapja egy ingyenes termékbemutatón kezdődő érszűkületet állapítottak meg telemarketingeek, így...
        Tisztelt Szakértő! Amiben segítséget szeretnék kérni,az a napi vitamin és ásványi anyag szükséglet beállítása a szervezetemnek! Fizikai munkát végzek 8-12 órában,dohányzás leszokóban-kávézom,alkohol ritkán. Alapbol stresszes...
        Üdv! Én sajnos elég vékony alkat vagyok és ezért szeretném megkérdezni, hogyan tudnám elérni a normális testsúlyt. Most alig vagyok 60 kg sokszor ennél is kevesebb vagyok, és 177 cm magas vagyok. Már többször is próbáltam felszedni néhány...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! 23 éves vagyok, 191 cm magas és 96 kg. Kondizom, úszok, kardiózom. Az étrendem főként húsból (csirke, hal, marha), rizsből, zöldségekből és gyümölcsökből áll. Amikor vitaminokról olvasok még az orvosok...
        Két kérdésem lenne (lényegében hasonló, autóversenyzéssel kapcsolatos). Egyik étrend: elkezdtem valamelyest csökkenteni a bevitt rosttartalmat, fél vagy egy harmad élelmiszert vízben esetleg tejben feloldva fogyasztom. cukrot és fehérje...
        T Diatetikus, Reggelire általában egy péksüteményt+laza kávét, ebédre kb 13-14 óra között leves nélkül főételt (hús+köre savanúyval) és valami kis sütit, majd délután csokit kekszet/ropit eszek. Este nagyon ritkán vacsorázom max 6...
        13 éve eltávolították a méhemet és a 2petefészkemet.Akkor 74kg voltam,most 81kg.Étvágyam jó ,ha lefogyok mindig vissza jutok a 81kg-ra.Tojás,tej ,vaj zsírra van allergiám,sok a gyomorsavam.Szeretnék lefogyni és megtartani a 65kgot.Futni nem...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! 165cm és 45kg vagyok.Az elmúlt időkben sokat fogytam lelki problémák miatt.Mára már rendeződtek ezek a problémák,de szeretném visszakapni a régi alakomat (+10 kg). Szeretném ha segítene Nekem egy hízókúra étrenddel...
        hogy kell a céklát elkésziteni
        Tisztelt Hölgyem/Uram! Olyan kérdéssel szeretnék önökhöz fordulni, hogy szedek fehérjét.Heti 3-4 szer járok edzőterembe mellette futok, kosárlabdázok.Egy adagban (30g) 1500 mg taurin van.Hetente 3-5 adagot fogyasztok.1kg-ot vettem körülbelül...
        Tisztelt Doktor Úr/Nő! Egy hete kezdtem le Multitabs-ot szedni (Hpv miatt és immunerősítésre) Összetétele: Összetétel: 109 cfu (kolóniaképző egység) Lactobacillus GG, 800 µg A-vitamin (retinol acetát), 5 µg D-vitamin (kolekalciferol), 10 mg...
        Kedves Doktor Úr/Nő! Mostanában sokat gyengült a hajam (elsősorban dússágában). Az egészséges táplálkozásra odafigyelek, néha használok hajlakkot, de szilikonmenteset, egyéb közvetlen károsító hatás nem éri. Lehetséges, hogy a stressz...