• Napozás a terhesség alatt?

        Szerző:
        WEBBeteg

        Még ha úgy is érzi, hogy a meleget adó napsugarak jól is esnek, az odabent cseperedő pocaklakót csak mértékkel szabad kitenni a sugárzásnak.

        A terhesség kilenc hónapja óriási változást jelent a kismamának: már a kezdetektől érvénybe lép a megengedett és szigorúan tilos dolgok listája.

        Hirdetések

         

          A napozás veszélyei


        A napfény sokszor emlegetett áldásos hatása mellett sajnos igen sok veszély forrása. A legismertebb fényártalom a napégés, amelyért főképp a hosszúhullámú UV-B sugarak tehetőek felelőssé. A leégésről bővebben>>

        A nyári időszakra általánosan érvényes, hogy a leendő kismamák - még ha az előző időszakban a napozás elkötelezett híveiként csokoládébarnára sülve fejezték is be nyaraikat - erre a szezonra mondjanak le a kiadós napfürdőkről és a közvetlen napsugárzásról.

        A napozás során a magzat számára nem is feltétlenül az oly károsnak ítélt UV-sugárzás jelenti az elsődleges veszélyforrást, hanem az anya testének esetlegesen túl nagy felmelegedése.

        Fő a mértékletesség

        Alapvetően tehát nem magával a napozással, hanem az arányok helyes megválasztásával adódhat probléma. Ennek megfelelően a mértékletes napozással szemben semmiféle kivetnivalót nem foglamaznak meg a szakemberek.

        Ezek a cikkek is érdekelhetik Önt

        A hosszúra nyúlt napfürdők során azonban könnyen előfordulhat, hogy az anya testhőmérséklete 39 fok fölé emelkedik, s ez a baba szervezetét egészségkárosító mértékben is megterhelheti.

        A leendő anyák a hőmérséklet okozta ártalmak mellett az UV-sugárzást sem felejthetik ki a káros tényezők közül. A bőr a terhesség ideje alatt ugyanis a megszokottól eltérően – érzékenyebben – is reagálhat a sugárzásra, s a pigmentfoltok kialakulása (a bőr elszíneződése) hamarabb bekövetkezhet.

        Általánosan érvényes tehát, hogy a kismamáknak az extrém szélsőséges hőmérsékleti viszonyoktól kell legjobban óvakodjanak, mivel az a vérnyomás csökkenését idézheti elő.

        Bár a szakemberek véleménye szerint a tapasztaltabbak számára a szaunázás engedélyezett, a magas hőmérsékleten való hosszú időzés semmiképpen sem ajánlott.

        (WEBBeteg - K.J., Lektorálta: Dr. Jóna Angelika, gyermekorvos)

        Legutóbb frissült:
        • WEBBeteg.hu
      • Cikkajánló

        Száraz szem - Mit tegyek?

        Dr. Őri Zsolt

        Általában nem veszélyes, de a panaszok akadályozhatják a normális életvitelt. (x)

        Ágy vagy szabad levegő?

        B. M., szakfordító

        Sportolhatunk akkor is, ha meg vagyunk fázva? Milyen mozgásforma ajánlott?

        Milyen napvédő terméket válasszunk?

        A hőmérséklet globális emelkedésével évente évről-évre fokozódik a bőrrák kockázata is. A megfelelő napvédelemmel, napvédő szerek...

        Mire utal a naptej faktorszáma?

        A bőr rendelkezik saját védelmi rendszerrel, mely a napsugárzás káros hatásaival szembeni védelmet szolgálja, bizonyos ideig védi a bőrt a...

        Hogyan védjük meg gyermekeinket a nap...

        A csecsemőket semmilyen körülmények között nem szabad napoztatni, és a gyerekek is csak a megfelelő óvintézkedések mellett...

        A napgomba tünetei és kezelési...

        A napgombának nevezett fertőzést a Malassezia furfur nevű gombafaj okozza, a bőrbetegség másik neve a pityriasis versicolor vagy a tinea...

        Napallergia vagy valami más?

        Vannak emberek, akiknek a napozás nem jelent örömet, épp ellenkezőleg. Ha hosszabb-rövidebb ideig a napon tartózkodnak, hólyagok, kiütések...

        A leggyakoribb terhességi félelmek

        Minden kismama nagy várakozással tekint az előtte álló kilenc hónapra, ám még abban az esetben is, ha ez nem az első terhessége, minden...

        Tudnivalók a méhen kívüli terhességről

        Méhen kívüli terhességről akkor beszélünk, ha a megtermékenyített petesejt nem a méh üregébe ágyazódik be. Ez az összes terhesség...

        Sportolhatok, ha megfáztam vagy náthás...

        Sportolhatunk akkor is, ha épp meg vagyunk fázva? Milyen mozgásforma árt ilyenkor az egészségnek? A legfontosabb szabály, hogy lázas betegen...

      • Kérje ingyenes cikkértesítőnket! Amennyiben szeretne azonnali értesítést kapni a témában születő új cikkekről, adja meg az e-mail címét. A szolgáltatásról bármikor leiratkozhat.
      • - A MEGBÍZHATÓ WEBPATIKA