D-vitamin

D-vitamin teszt

A magyarok több mint kétharmada szenved D-vitamin-hiányban tél végére. Önt fenyegeti D-vitamin-hiány, vagy elegendő D-vitamint juttat be a szervezetébe? Töltse ki a tesztünket, és megtudhatja, szükséges-e D-vitamin-pótlásról gondoskodnia.

Hány éves Ön?

Mennyi időt tölt átlagosan a szabad levegőn/napfényen?

Fogyaszt rendszeresen tejet, tejterméket vagy olajos halat?

Szed valamilyen D-vitamin tartalmú vitaminkészítményt?

Az alábbi betegségek közül jellemző-e Önre valamelyik: csontritkulás, autoimmun betegség, szív- és érrendszeri betegség, magas vérnyomás, felszívódási zavar, daganatos megbetegedés, elhízás?

Cikkajánló

Vizsgaidőszak - A táplálkozás is befolyásolhatja az eredményt

Míg a tápláló, vitamindús, rostokban gazdag ételek serkentik az agyműködést és segítenek az összpontosításban, addig az elégtelen...

U-vitamin - Miért fontos?

Az U-vitamin (metil-metionin) valójában nem vitamin, hanem egy aminosavszármazék, a metionin aktivált formája, de a régi neve máig fennmaradt....

Multivitaminok - Mikor érdemes szedni, és mikor nem?

A vitaminok a táplálék útján kis mennyiségben a szervezetbe jutó szerves anyagok, melyek jelenléte nélkülözhetetlen az emberi szervezet...

Vesebarát diéta – Táplálkozási tanácsok egészségeseknek is

A szervezetünk anyagcsere-folyamataiban az egyik legfontosabb szerepet a veséink töltik be. A párban elhelyezkedő, bab alakú...